據介紹，除了添加催熟劑、防腐劑等被污染的食物外，天然的食物過多攝入也會導致兒童性早熟。如豆制品，含有大量的大豆異黃酮，這種植物雌激素可促進骨細胞生長，學齡前兒童不宜長期大量吃豆制品。炸雞、炸薯條、炸薯片等油炸類食品，以及洋快餐、油炸類膨化食品，都會增加兒童患上性早熟的幾率。
 
　　　“食物多種類、多樣化，各種食物勤換換，飲食不單一、飲食結構合理，基本上不會出現性早熟或營養(yǎng)過剩�！饼徰袑幷f。早熟兒主要的表現是，女孩出現乳房發(fā)育、月經來潮，男孩出現睪丸體積增大、聲音低沉、長胡須等。家長一旦發(fā)現孩子出現了性早熟特征，應盡早到正規(guī)醫(yī)院就診，經醫(yī)生判斷是真性性早熟還是假性性早熟，可以通過早期干預盡可能防止小孩青春期提前或身材矮小。

     龔研寧說，調整飲食結構就能避免發(fā)生或治療早期的性早熟。首先，家長不應盲目給孩子吃補品；其次，家長應從挑選食物環(huán)節(jié)嚴格把關，不要挑選顏色特別鮮艷、個頭特別大的食物，這類食物很可能添加了催熟劑或防腐劑；另外，動物內臟等食物，多有污染，盡量不要給孩子食用。