引言：父母想幫助怕生的孩子應該愈早愈好，從嬰兒時期就可以刺激孩子，例如：沐浴后配合音樂舞動孩子的雙手或雙腳，幫小嬰兒做一些簡單的按摩，借身體和皮膚的接觸，讓孩子習慣于外界的刺激。開始學步的幼兒時期，父母可以引導孩子去接觸周圍的陌生人，例如：帶他到親友家、超市、餐館、展覽會等人群聚集的場合，鼓勵孩子去觀察周圍新奇的事物，使孩子喜愛接觸陌生的環(huán)境。

幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理

孩子的恐懼心理與成年人的恐懼并無兩樣，只是不同的年齡階段的表現(xiàn)有所不同。一般來說，每個孩子都會經(jīng)過這個情感發(fā)展的階段。爸爸媽媽應該怎樣幫助孩子有效地戰(zhàn)勝恐懼心理呢？試試下面這些方法吧：

1、不要懲罰或嘲笑孩子的膽小。這樣只會適得其反，正確的應是承認孩子害怕的東西確實存在，這樣，孩子知道你了解他的恐懼，也就會相信你的勸慰、解釋，才能解除恐懼的心理。
2、教育孩子不要掩飾害怕。有些孩子往往會否認自己害怕，這是孩子常用來對付恐懼的一種方式，但實際上，越是這樣，孩子自己越是恐懼。爸爸媽媽應該讓孩子說出恐懼的具體內(nèi)容，讓孩子解除心理上的羞恥感，并逐漸克服恐懼心理。
3、平時爸爸媽媽要注意不要強刺激孩子。在日常生活中不要用“你不聽話，大灰狼就會來把你吃掉”、“你不吃飯，就把你關到黑屋子里去”等等的話來嚇唬孩子，爸爸媽媽可以講授有關知識幫助孩子克服恐懼心理；如有的孩子害怕雷電，爸爸媽媽可以給他講解有關雷電的知識，雖然孩子不完全懂得，但他會減少恐懼，感到安全。
4、利用孩子的愉快情感來克服恐懼心理。應經(jīng)常讓孩子參加游戲、去公園玩等活動，產(chǎn)生愉快情感來克服恐懼心理。同時，還可以鼓勵孩子用講故事、繪畫等活動，講出或畫出自己最害怕的東西，把內(nèi)心恐懼表達出來，宣泄出去，從而解除恐懼心理。 

中國幼兒網(wǎng)：http://lyymw.cn/parents/Disease.html （疾病欄目）編輯：喜鵲大夫