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哪些飲料孕媽媽不能多喝(圣誕節(jié)健康指導)

字號:   編輯:霞頭  更新時間:2011-12-16 02:40

前言:孕媽媽的健康直接關系著胎兒的成長,因此當你有了小寶寶的時候,就要多注意飲食方面的常識問題,以下就讓我們一起來看看那么飲料是孕期不可喝的吧,希望在平時的生活中家長們多注意了!

   飲料類

  咖啡:

  無論是晨起醒神,還是工作解乏,亦或午茶休閑,咖啡受到很多人的青睞。不過,孕媽媽得留意了,要知道咖啡中的咖啡因可是危害胎寶寶健康的隱形“殺手”,它容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn),而且還有可能使細胞發(fā)生變異,引起畸形。所以孕媽咪盡量不喝哦。幼兒疾病

  紅茶:

  紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因,還含大量的鞣酸,與鐵結(jié)合很難被吸收,孕媽媽若過多地飲用濃茶,可能引起缺鐵性貧血,給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。喜歡喝茶的孕媽媽不妨飯后一小時喝點淡綠茶,這有利于加強心腎功能、促進血液循環(huán)、預防妊娠水腫。但綠茶中也含有鞣酸,所以還是不要過多飲用。

  可樂型飲料:

  要知道這種飲料中也含有咖啡因,孕媽媽們還是少喝為好。

  酒及含酒精的飲料:

  酒的害處大家都知道,當然它對孕媽媽以及肚里的寶寶的害處更無庸置疑了。酒精通過胎盤進入寶寶血流造成流產(chǎn)及早產(chǎn),更會造成寶寶的先天異常,喜歡喝酒的媽媽要克制一下哦。當然,除了白酒、黃酒、啤酒、紅酒,還包括糯米甜酒以及各種含酒精的飲料,媽媽們不要掉以輕心。兒童疾病預防

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié):看到寶寶健康的出生是媽媽們最大的幸福,當然想要一個健康的寶寶與媽媽的用心呵護是分不開的,希望以上所提到的幾點可以幫助媽媽們孕育一個健康的小寶寶!

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