前言：寶寶們生病，這是一個大問題，尤其是當寶寶們上了幼兒園之后，更是小病不斷，很讓媽媽們感到糾解，為什么寶寶在幼兒園會更加愛生病呢?我們應該如何增強幼兒園寶寶們的免疫力呢？

　　第一次離開家人的呵護、第一次過集體生活、第一次要獨立學會如何與他人溝通。幼兒園是寶寶應對競爭和挑戰(zhàn)的第一站。家長滿懷期待，卻又充滿顧慮。面對寶寶入園經常生病、不好好吃飯等各種情況，該如何幫助寶寶增強免疫力，順利渡過這道成長關呢？幼兒園入園報名即將開始，本刊特別推出增強寶寶免疫力攻略，給家長一些參考。

　　為了全方位了解幼兒園新生入園狀況，中國健康促進與教育協(xié)會項目辦發(fā)起了“小集體，大挑戰(zhàn)——幼兒園新生狀況大調查”。調查覆蓋了北京、上海、廣州、深圳及成都五大城市，共對2063名幼兒園小班的幼兒家長進行信息調查。近日在上海召開了調查發(fā)布會，會上還同時發(fā)布了《幼兒園全攻略》，為廣大年輕父母提供了切實有效的解決方案，以幫助孩子們盡快適應幼兒園生活。

　　調查發(fā)現(xiàn)，有超過一半家長感覺到孩子進幼兒園后，生病的幾率相較在家時有明顯上升，其中44%的孩子在第一學期生病超過3次，平均一個多月就生病一次。兒童營養(yǎng)專家、上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院兒童保健科盛曉陽主任醫(yī)生對此解釋道：“進入幼兒園后寶寶接觸各種病毒、細菌的機會增加，交叉感染的機會也隨之增多。然而，寶寶的免疫系統(tǒng)直到6歲左右才能基本發(fā)育完全。因此，在這個階段更易受到外界病菌的侵害。保證規(guī)律的作息時間、多帶寶寶出去曬太陽、進行戶外運動、增加肺活量和血液循環(huán)都是增強寶寶自身抵抗力的好辦法。”

　　除此之外，注重營養(yǎng)均衡，對提高孩子抵抗力也很重要。兩三歲的寶寶仍然處于較快的生長發(fā)育狀態(tài)，營養(yǎng)需要量相對較高。如果日常飲食安排不當，其營養(yǎng)需要可能無法得到全面滿足。這種情況下，可以考慮每天給孩子飲用適合寶寶年齡段的配方奶。配方奶可以彌補由于膳食安排不當、食物選擇不合理造成的營養(yǎng)素供應不足，避免營養(yǎng)素缺乏對寶寶智力和體格發(fā)育的不利影響，如鈣、鐵、鋅、維生素A等微量營養(yǎng)素的缺乏�！�

　　調查發(fā)現(xiàn)

　　幼兒疾病調查，結果顯示，由于生活環(huán)境和生活作息的改變，88%的寶寶在入園初期出現(xiàn)不適應的癥狀。然而還有四成年輕家長對孩子的這一階段重視不足，對于入園前需要給孩子做的準備工作缺乏系統(tǒng)的認知。出席活動的專家對此呼吁：“此次調研不僅全方位展現(xiàn)了幼兒園新生入園狀況，也讓我們看到了年輕父母在幫助孩子應對入園挑戰(zhàn)還處于比較茫然的狀態(tài)。幼兒入園挑戰(zhàn)亟需引起年輕父母的重視，幫助孩子在入園前上好一堂全面系統(tǒng)的入園準備課尤為重要�！�

　　專家支招

　　適應力

　　兒童疾病預防，兒童培養(yǎng)專家張思萊對此表示：“孩子比成人更需要安全感。對孩子來說，安全感主要來自于父母。第一次離開家、離開父母、失去部分關注容易造成孩子焦慮。而哭鬧、不肯吃飯等都是孩子內心焦慮情緒的體現(xiàn)。家長應該充分理解孩子的心情，讓孩子時時感受到父母的關愛，并讓其逐漸學會自己適應環(huán)境和解決問題的能力�！睂＜疫M一步表示，家長的一些消極的應對方法，特別是把孩子領回家的做法，對孩子的身心發(fā)展可能產生不利的影響。

　　溝通力

　　上海南希幼兒園園長洪曉琴對此表示：“其實家長不用過于擔心，孩子智力和能力發(fā)展是一個循序漸進的過程。對于孩子來說，游戲就是一種重要和有效的學習方法。平時應多讓孩子和小朋友一起玩耍；同時在飲食上也可多攝入魚類、核桃等堅果類食物和奶制品，以補充DHA和AA、α乳清蛋白等營養(yǎng)素，幫助寶寶的智力發(fā)育。”專家還建議，家長應為寶寶入幼兒園提早準備，不僅提供全方面的營養(yǎng)支持，還可在平時多注意培養(yǎng)寶寶的學習和交流能力等，為孩子在幼兒園這個小集體中順利應對大挑戰(zhàn)打好堅實的基礎。

中國幼兒網小編總結：寶寶們生病，多是因為適應能力弱，初到陌生的環(huán)境中，自己的心理壓力也比較會大些等等，因此結合種種的原因，就很容易導致小孩子們免疫力的低下，所以提高寶寶們的抗病能力最重要的還是要學會對癥下藥！