前言：目前由于日本核事件的泄漏，我國市民也同樣陷入了恐慌，但是由于對核輻射的防犯認識不到，因此才會出現(xiàn)“瘋狂搶鹽“的鬧劇，以下就讓專家們來詳細的向大家說明下如何合理的防止核輻射吧！

　　據(jù)環(huán)保部檢測，4月1日我國內(nèi)地除西藏外均監(jiān)測到極微量的人工放射性核素碘-131，并確認其來自日本福島核事故。專家認為，其劑量小于巖石、土壤、建筑物、食物、太陽等自然輻射源形成的天然本底輻射劑量率(0.1微希沃特/小時左右)的十萬分之一，仍在當?shù)乇镜纵椛渌�平正常漲落范圍之內(nèi)；公眾暴露在這樣的環(huán)境中，一年之內(nèi)所接受的附加輻射劑量，僅相當于乘坐飛機飛行兩千公里所受輻射劑量的千分之一，因此，不會對環(huán)境和公眾健康造成影響，不需要采取任何防護措施。

　　前一段發(fā)生的“搶鹽”風波，證明了公眾對核輻射和相關(guān)健康知識的了解較少。面對公眾的疑問，專家紛紛撰文普及核輻射健康知識，支招科學應(yīng)對輻射的方法。

　　瀘州醫(yī)學院附屬醫(yī)院核醫(yī)學科教授張春銀表示，碘化鉀可使碘在甲狀腺里飽和，減少甲狀腺對放射性碘-131的吸收，從而減輕患癌癥風險，但碘鹽中的碘含量較低，達不到預防放射性碘的作用，并且過量攝入碘反而會誘發(fā)幼兒疾病。

　　江門市中心醫(yī)院核醫(yī)學科主治醫(yī)師甄作武則提醒，服用碘化鉀需謹慎，如腎功能不全者服用碘片可致病，孕婦服用碘化鉀會損害胎兒的甲狀腺功能等。因此，服用碘化鉀必須在明確的公共衛(wèi)生指導下進行，不能擅自服用。

　　山東職業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)病防治研究所的鄒建芳教授表示，一定的營養(yǎng)對抗輻射有著非常重要的作用。黑芝麻、紫莧菜、綠茶、番茄紅素、螺旋藻食品、花粉食品、銀杏葉制品、含有維生素C較多的蔬菜水果等都對核輻射防治有特殊效果。

　　瀘州醫(yī)學院附屬中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師徐厚平指出，核輻射屬于一種熱毒、火毒，可以耗傷機體的陰液，也可導致血液妄行，從而造成疲勞、頭昏、失眠、皮膚發(fā)紅、出血等病癥。針對這樣的認識，可以通過服用一些具有清熱解毒、益氣養(yǎng)陰、涼血補血的中藥或食物，達到預防或減輕輻射的目的。比如說菊花、枸杞、太子參、芍藥、麥冬、銀耳、山藥、金銀花、魚腥草、仙鶴草、紅棗、西紅柿等，它們都有清熱解毒、扶正祛邪的作用，可以用它們煮水喝或泡茶飲用。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：通過這一事件我們可以看出，人們對于核輻射的了解真是太少了，但愿看了些篇文章之后，家長們都能夠明白如何防止核輻射，尤其是一些孕媽媽們，更要重視，以減少兒童疾病的發(fā)生！