前言：孩子咳嗽媽媽要多注意一些飲食方面的知識(shí)，若是父母?jìng)冊(cè)谶@一時(shí)期多注意一些飲食的禁忌，反而可以減輕寶寶的咳嗽癥狀，以下就讓我們來詳細(xì)的了解下那些食品在寶寶咳嗽時(shí)期不易多吃！

　　一忌寒涼食物

　　咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料，中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體受寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。幼兒疾病

　　不論是兒童還是成人，咳嗽多會(huì)伴有痰，痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進(jìn)食寒涼食物，就會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

　　二忌肥甘厚味

　　食物中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對(duì)于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃。

　　孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

　　三忌魚腥蝦蟹

　　一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚腥，魚腥對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

　　四忌甜酸食物

　　酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈�？人試�(yán)重時(shí)連一些酸甜的水果，如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食還會(huì)助熱，使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣，這種吃法對(duì)咳嗽初起(新咳)是不妥當(dāng)?shù)摹?/SPAN>

　　五忌食用橘子

　　許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而孩子一般不可能不吃橘肉只吃橘皮。

　　六忌吃得太咸

　　吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

　　七忌花生、瓜子、巧克力等

　　上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。即使寶寶不生病，也要少吃巧克力。巧克力是高熱能、高糖、高脂的食物，不易消化，可影響嬰幼兒的食欲，影響其他營(yíng)養(yǎng)素的攝入。

　　此外，巧克力較重的口味使嬰兒的味覺遲鈍，因其粘性較大，含糖較多的物質(zhì)嵌塞在牙縫中容易形成齲齒。為了嬰幼兒的健康盡量讓他們少吃巧克力。幼兒疾病預(yù)防

　　八忌食用補(bǔ)品

　　不少家長(zhǎng)給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

中國(guó)幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：孩子咳嗽讓許多的家長(zhǎng)感到頭疼，若是孩子在咳嗽期間過食生冷、辛熱香辣等等的食物容易傷及脾胃，反而會(huì)加重孩子們的咳嗽，因此希望家長(zhǎng)們都能夠多加注意！