在訓(xùn)練溪溪獨睡一事上，我經(jīng)歷了四個階段：灌輸獨睡思想、偶爾試著獨睡、允許孩子反復(fù)、讓習(xí)慣成為自然。先是給孩子灌輸——“你就應(yīng)該自己一個人睡覺”的堅定觀點。讓孩子知道，“獨立睡覺”是一個人從小就應(yīng)培養(yǎng)的生活習(xí)慣，能夠做到獨立睡覺的孩子是很棒的！當(dāng)孩子漸漸接受了這一思想后，偶爾開始試著讓孩子獨睡。這一嘗試過程是最考驗家長的智慧與技巧的。因為習(xí)慣了與父母在同一張床上睡覺的孩子，如果突然間讓她一個人在一個屋里睡覺，肯定很難做到。因此，可以先讓孩子習(xí)慣——“分床”，當(dāng)孩子接受了分床之后，再進一步讓孩子接受——“分房”就容易多了。

　　溪溪第一次分房睡覺是我有意引導(dǎo)的一次“偶然事件”。那時溪溪快3歲了，因為我感冒了，擔(dān)心和溪溪睡一張床會傳染給她。于是，我借此和她溝通：“媽媽感冒了，打噴嚏、咳嗽，如果和溪溪睡一張床，很容易傳染給溪溪，溪溪也會得病。這樣好不好？媽媽睡在客廳沙發(fā)上，你睡床上。有什么事情，你叫媽媽，媽媽馬上就過來。”我記得當(dāng)時和溪溪商量此事時，溪溪表現(xiàn)得很懂事。她聽了我的話說：“好吧。媽媽把門開著，把燈打開。我想和媽媽說說話。”溪溪的要求我一一滿足。就這樣，我們娘倆在她還不到3歲的時候就這樣被迫“分房”了。那是我們第一次“分房”， 我整夜都睡不踏實，一方面擔(dān)心她尿床要把尿(現(xiàn)在溪溪已經(jīng)能整夜憋尿了，這也給分房創(chuàng)造了條件)，另一方面怕她醒來找不著媽媽。經(jīng)過了那次短暫的分房，溪溪開始有意地接受“分房睡覺”的訓(xùn)練了。

　　當(dāng)孩子第一次成功實現(xiàn)“分房睡覺”后，家長一定要給予最充分的肯定、最美好的贊賞，讓孩子為自己的這一巨大進步而驕傲和自豪！如果能讓幼兒園老師也給予孩子肯定、表揚的話，那就會更加堅定孩子的獨睡信心！

　　當(dāng)初，在溪溪3歲正處于“允許孩子反復(fù)”的第三階段時，我把溪溪獨睡的事情告訴了老師，老師表現(xiàn)出異常驚訝和驚喜的表情，并在班里大大表揚了溪溪的獨立睡覺能力。當(dāng)天回到家，溪溪主動提起說“媽媽我晚上要自己一個人睡覺！”我故意問：“真的嗎？”溪溪自信地答道：“當(dāng)然啦。”我心里暗喜。

　　這樣獨睡了些日子后，溪溪也偶爾會反復(fù)。那晚，溪對我說：“媽媽，我想今天和你一起睡。我害怕。”“你一向都很勇敢的啊。”“不，我就要和你一起睡。”“那這樣好不好？你今晚和我睡，明天自己獨睡。你一天和媽媽睡，一天獨睡。”“好吧。”第二天晚上，溪溪履行承諾。我欣慰。對孩子的偶爾反復(fù)，我完全接納。畢竟，一個好習(xí)慣的養(yǎng)成不是一蹴而就的，是需要一定的時間累積的。當(dāng)我們在訓(xùn)練孩子“獨睡”的過程中，孩子偶爾提出要和爸爸媽媽一起睡時，我們可以答應(yīng)她。這樣既接納了孩子的情緒，又給了孩子臺階下。在此過程中，孩子的每一次獨睡，都給予強烈的肯定與贊賞，并且明確地告訴她——很多寶寶是做不到這點的，孩子你真棒！有了以上這些鋪墊，孩子的獨睡從“偶爾反復(fù)”到“習(xí)慣成自然”就是順理成章的了。親子教育

　　自理能力、獨立性的培養(yǎng)，說到底其實就是好習(xí)慣的培養(yǎng)。孩子越小，習(xí)慣培養(yǎng)的訓(xùn)練就越是緊迫。好習(xí)慣培養(yǎng)得越早越好，教育就達到了事半功倍的效果。很多事情不用家長催促，孩子自己就已經(jīng)做好了。如今，溪溪在自理能力上的出色表現(xiàn)已經(jīng)讓我嘗到了甜頭。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié):家長們在教育孩子的過程之中，不可避免的會帶有自己的特點，自己重視什么就會著重的培養(yǎng)孩子什么，在那里成功過就會強化孩子成功的路徑，此外獨立的孩子能夠更早的規(guī)劃、思考自己的人生！