前言：對小寶寶們多鍛煉，可有利于其更加健康的成長，但是家長們有時因為嬌縱孩子，常常不愿意讓孩子走路，到那都是抱著，再加上室內(nèi)活動地方的限制，寶寶就更加得不到鍛煉了，以下就來詳細的認識下吧！

　　寶寶出生幾周到3個月，肌肉缺少力量，但有了最初的發(fā)展，您要側(cè)重頸部運動，通過呼喚讓他轉(zhuǎn)動脖子，俯臥時用玩具或鈴鐺吸引他抬頭；還要幫助他翻身、做手腳被動操。

　　3-6個月齡：孩子胳膊與腿的肌肉有了力量，您可以幫助他學會側(cè)身與翻身，從仰臥到俯臥，鍛煉較長時間的抬頭；用手給腳底施壓刺激抬腳蹬腿；提供玩具，使他從握拳姿勢到使用手指，經(jīng)常做手眼運動。親子網(wǎng)

　　6-12個月齡：是孩子從爬行到走路的階段，對周邊事物的探索欲望催促著他運動能力的快速發(fā)展，從獨立坐、爬行、站立到行走，要充分培養(yǎng)孩子對運動的熱愛。

　　12-24月齡：是孩子從走路到會跑的階段，世界一下子拓寬了，具有更強的探索與冒險精神，也是您培養(yǎng)孩子大運動的關(guān)鍵期：帶他攀爬、滑滑梯、奔跑、跳躍等。

　　24-36月齡：孩子開始喜歡群體性的運動，對運動似乎永無疲倦，您要每天讓他外出，與孩子們自由地玩耍，不怕臟和小沖突。可以到游樂場所，參加富有想象力與冒險精神的群體活動。親子教育

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：據(jù)相關(guān)的調(diào)查，目前多數(shù)寶寶的運動能力得不到正常的發(fā)展，其探索精神也受到了很大的抑制，在此我們就為家長們提出幾點讓小寶寶運動的方法，希望可有利的幫助寶寶動起來！