引言：孩子喜歡挨著爸爸媽媽睡覺(jué)，因?yàn)檫@讓他們感到溫暖、舒適、安全。有些父母不讓孩子上他們的床，有些父母則允許孩子星期天晚上和他們睡在一個(gè)床上，有些父母先讓孩子和大人一起睡，等孩子睡著后，再把孩子抱回自己的床上。那父母究竟該不該和孩子睡在一張床上呢？

英國(guó)一位著名的兒童心理健康專家建議，父母應(yīng)該放棄以前的傳統(tǒng)做法，讓5歲以下的孩子與父母同睡一床。

倫敦兒童心理健康中心的教育主管瑪戈特·桑德蘭指出，這種被稱為“睡”的做法，會(huì)讓孩子在成年以后成為一個(gè)平靜而健康的人。

一般情況下，英國(guó)父母在孩子出生幾周后就讓他們單獨(dú)睡覺(jué)，但桑德蘭認(rèn)為，這種做法是有害的，因?yàn)榕c父母的分離會(huì)讓孩子身體中釋放的應(yīng)激激素量上升。

這一發(fā)現(xiàn)是建立在過(guò)去20年來(lái)對(duì)兒童腦部發(fā)育方面所取得的最新研究成果的基礎(chǔ)之上。還參考了兒童在特定環(huán)境下的腦部掃描圖。比如：3年前的一項(xiàng)神經(jīng)學(xué)的研究表明，與父母分離的孩子與承受著身體上疼痛的孩子有著類似的腦部活動(dòng)。世界各地的研究也顯示，讓5歲以下的孩子與父母同睡，會(huì)使孩子受益無(wú)窮。對(duì)5歲以下的孩子而言，與父母分開(kāi)睡會(huì)導(dǎo)致他們的焦慮情緒，并會(huì)影響到他們以后的生活。而與父母同睡卻可以消除這樣的焦慮。

兒童長(zhǎng)到5歲時(shí)，應(yīng)與父母分床，否則既不衛(wèi)生，又有很多弊端。孩子在5歲以后，如果還是和父母一起睡，依賴性可能會(huì)很強(qiáng)，他可能會(huì)對(duì)父母的性生活感到困惑不解，不能理解他在家里所處的地位或?qū)Ω改钢�間的關(guān)系感到焦慮。

把孩子的房間布置的有特色和吸引力，他就會(huì)感到特別依戀自己的房間，簡(jiǎn)單的做法就是把孩子選中的圖片掛在墻上，讓孩子自己決定房間的顏色。和孩子一起去家具店選擇臥具，共同商量如何布置房間的家具，讓他感覺(jué)到自己的房間的舒適和愜意。

中國(guó)幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：孩子在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候教給他做適當(dāng)?shù)氖虑�，太早或太晚�?duì)孩子的身心發(fā)展都不利。孩子和父母分床還是同床，要根據(jù)孩子的年齡來(lái)判斷，不要盲目的拒絕或允許。