食譜原料

    菠菜一小團(tuán)，雞湯適量，煮熟的蝦仁少許

    制作方法

    1、菠菜葉焯熟后過冷水并剁碎，將蝦仁切碎待用；

    2、雞湯倒入小煮鍋，加入菠菜和蝦，煮開以后，用水淀粉勾一下芡，出鍋即可。

    適用人群

    9個(gè)月以上寶寶

    健康提示

    1.菠菜焯水以后過冷水，可以去掉些澀味

    2.我給大人做菜，幾乎都不勾芡，但是給豆豆做的東西，有時(shí)候會(huì)勾芡一下，這樣吃起來會(huì)比較順滑，寶寶容易吞咽