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杏仁蘋果豆腐羹(中國幼兒網推薦寶寶營養(yǎng)食譜)

字號:   編輯:  更新時間:2010-01-15 09:18

此羹含有豐富蛋白質、鐵質,對于提高嬰兒免疫力,防止貧血很有幫助。適于6-9個月嬰兒食用。
原料
豆腐3塊,杏仁24粒,蘋果1個,冬菇4只,鹽、香油、水淀粉各少許。
制作:
1、將豆腐切小塊置水中泡一下,撈起;將冬菇攪成蓉并壓成泥,煮滾,放鹽、香油調味,用水淀粉勾芡成豆腐羹。
2、杏仁去皮,蘋果切粒,同攪成蓉。
3、待豆腐羹冷卻,加杏仁、蘋果糊拌勻即成。
4、制作時一定要將
原料攪成細蓉,沒有顆粒。
特點:
嫩滑,可口。趕快試試吧,做一道屬于你的
杏仁蘋果豆腐羹

中國幼兒網http://lyymw.cn/parents/Diet.html   (飲食欄目)      編輯:武侯

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