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適合年齡:8個月以上
原料:雀巢米粉適量、豬血1塊、芹菜少量、瘦肉1塊
做法:
1. 瘦肉洗凈剁成沫,越碎越好;
2. 豬血1塊切成小;
3. 將芹菜洗凈,切成碎末;
4. 將米粉調(diào)成糊狀,倒入肉沫,豬血丁,蔬菜泥攪拌均勻;
5. 將混合好的米粉肉粥放入鍋內(nèi)大火煮10分鐘左右,就可以出鍋了。
說明:蔬菜富含維生素,有助于消化,通便。豬血營養(yǎng)豐富,含鐵質(zhì)多,有利于改善貧血。
中國幼兒網(wǎng):http://lyymw.cn/parents/Diet.html (飲食欄目) 編輯:武侯
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