引言：幼兒的早餐食品很重要，其不吃早餐或是隨便應(yīng)付一頓非常的不利于身體的健康，尤其是小孩子更要注意了，以下就由營養(yǎng)專家來給家長們推薦兩款有關(guān)粗糧的幼兒早餐，很多的小寶寶都很愛吃！

材料：玉米粉6份，黃豆粉1份，小米粉1份，加糖8%，雞蛋1個，奶粉1勺，

做法：

1、將以上的材料加水和成團(tuán)，捏成小窩頭

2、在蒸鍋里蒸15分鐘即可。

小帖士：可以與牛奶、粥和蔬菜配合食用，也可以單獨作為三餐之間的點心。

飲食常識小推薦

八寶粥的做法：

材料：粳米、黑糯米、大麥米、蕓豆、紅豆、少許花生、黑芝麻和去核大棗

做法：

1、將以上的材料一起加水浸泡過夜

2、用高壓鍋煮20分鐘即可。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：小寶寶僅吃細(xì)糧不行，但光吃粗糧也不行，家長們要學(xué)會給孩子搭配著來吃，這樣才能夠營養(yǎng)平衡，使孩子健康的成長，敬請媽媽們關(guān)注更多有關(guān)幼兒早餐方面的飲食常識吧！