前言：夏季是水果上市的季節(jié)，并且小朋友們?cè)谙募径喑运�果�?duì)于其自身的健康是非常重要的，以下就讓我們一起來(lái)看看8-9個(gè)月小寶寶的美味水果輔食吧，做法也是非常簡(jiǎn)單的噢，快來(lái)做下吧！

原料：香蕉1根，蘋(píng)果1個(gè)，橙子1個(gè)，蜂蜜1小匙。

做法：

1、將蘋(píng)果洗凈，剝皮去核，切塊，浸于鹽水中。

2、將橙子剝皮，去除果囊及核，放入榨汁機(jī)中榨汁。

3、把香蕉剝皮，切成段。將所有食材放入榨汁機(jī)中，攪拌30～40秒就可以飲用了。

功效：香蕉中含有豐富的鉀和鎂，其他維生素和糖分、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)的含量也很高，是便秘寶寶的最佳食物。

飲食常識(shí)小推薦：

松仁豆腐的做法：

原料：豆腐1塊、松仁、鹽各少許。

做法：

1、將豆腐劃成薄片，放置盤中，撒上少許鹽上鍋蒸熟。

2、將松仁洗凈，用微波爐烤至變黃，放到研磨器中研成粉末，撒在豆腐上 即可喂食。

中國(guó)幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：小孩子除了水果的補(bǔ)充之后，還要多給孩子補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而豆腐中含有蛋白質(zhì)的量很高，因此有關(guān)孩子豆腐輔食也是很重要，不知道父母?jìng)兌�得多少種有關(guān)幼兒輔食豆腐的做法，敬請(qǐng)關(guān)注更多寶寶的營(yíng)養(yǎng)輔食吧！