冬季腹瀉、流感和哮喘易襲擊幼兒

　　今年冬季忽冷忽熱，又是病毒的多發(fā)季節(jié)。由于嬰幼兒處于免疫力較差的階段，加上體溫調(diào)節(jié)中樞和循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，稍有不當(dāng)就可能引起以下病癥：

　　1.腹瀉：整個(gè)秋冬都是秋季腹瀉的高發(fā)時(shí)節(jié)，該病主要由輪狀病毒引起，多數(shù)發(fā)生在6-24個(gè)月的小兒中，常常突然起病，伴發(fā)熱、咳嗽，但不久便上吐下瀉，大便如“蛋花湯”樣。一些幼兒園也會(huì)出現(xiàn)幼兒患輪狀病毒導(dǎo)致秋季腹瀉，會(huì)出現(xiàn)嘔吐之后腹瀉的癥狀。

　　專(zhuān)家提醒：一般嬰幼兒患秋季腹瀉后很快就會(huì)康復(fù)，但家長(zhǎng)需要注意的是，不要讓孩子因?yàn)閲I吐過(guò)度導(dǎo)致脫水，另外，如果孩子反復(fù)吐，而且萎靡不振老想睡覺(jué)，就需要及時(shí)到醫(yī)院檢查診治，因?yàn)橛械幕純簳?huì)因?yàn)楦篂a病毒進(jìn)入大腦而導(dǎo)致病毒性腦炎。

　　2.流感及肺炎：引起流感的病原體最常見(jiàn)為病毒。嬰幼兒一旦感染，癥狀會(huì)比大人更嚴(yán)重，重者甚至?xí)�出現(xiàn)支氣管炎、肺炎等并發(fā)癥。最近的門(mén)診量顯示，和前幾年同一時(shí)期相比，肺炎孩子發(fā)病有所增加。眼下正是季節(jié)性流感和甲流流行時(shí)節(jié)，嬰幼兒要特別小心。

　　專(zhuān)家提醒：最近因?yàn)椴《拘愿腥緦?dǎo)致白細(xì)胞驟降的幼兒為數(shù)不少，白細(xì)胞降低容易引起繼發(fā)感染，延長(zhǎng)呼吸道疾病的恢復(fù)期。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子燒退后仍然精神不振，最好去醫(yī)院做檢查。

　　有的孩子患上病毒性肺炎，醫(yī)生無(wú)法直接聽(tīng)出肺里的病變，通過(guò)X光則可以看到大灶性肺炎，如果嚴(yán)重的話病毒還會(huì)影響大腦。如果孩子發(fā)燒連續(xù)四五天不退，家長(zhǎng)最好帶孩子去正規(guī)醫(yī)院檢查。

　　另外，如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)呼吸困難、氣急等情況，也要提高警惕。

　　3.哮喘：冬季要蓋厚被子，穿毛衣、羽絨服等，因塵螨過(guò)敏導(dǎo)致哮喘發(fā)作的患兒明顯增加。

　　專(zhuān)家提醒：如果哮喘患兒晚上老是咳嗽，不能躺下，坐立不安，那就是病情加重的表現(xiàn)，家長(zhǎng)最好送他去醫(yī)院。

　　孩子患了以上三種常見(jiàn)冬季病中的任何一種，都需要清淡飲食，注意休息，可以適當(dāng)停止進(jìn)食魚(yú)蝦、菌菇等一些高蛋白的食物，部分孩子還會(huì)對(duì)一些水果過(guò)敏。

　　挑食偏食更易“弱不禁風(fēng)”

　　相對(duì)飲食正常的孩子，挑食偏食寶寶在冬季更易“弱不禁風(fēng)”——— 由于進(jìn)食的種類(lèi)和數(shù)量少，常會(huì)引起某些營(yíng)養(yǎng)素的不足。洪教授舉例，不愛(ài)吃蔬菜的孩子，比較容易缺乏水溶性維生素、膳食纖維；不愛(ài)吃魚(yú)的孩子比較容易缺乏不飽和脂肪酸；過(guò)多素食的孩子還容易影響一些脂溶性營(yíng)養(yǎng)素如胡蘿卜素等物質(zhì)的吸收，從而出現(xiàn)多種不適癥狀。如胡蘿卜素缺乏可導(dǎo)致體內(nèi)維生素A合成不足，抵抗力降低，易出現(xiàn)反復(fù)的呼吸道感染。一旦病毒來(lái)襲，就會(huì)最先“中招”。

　　[專(zhuān)家指點(diǎn)]

　　提高孩子抵抗力是關(guān)鍵

　　專(zhuān)家認(rèn)為，抵抗冬季常見(jiàn)病，提高孩子抵抗力是關(guān)鍵，家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子不偏食挑食的習(xí)慣，父母也應(yīng)多提供營(yíng)養(yǎng)豐富、均衡的飲食給孩子，尤其是蛋白質(zhì)高的食物最不可少，如新鮮的肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、乳制品等食物；其次，補(bǔ)充微量元素，多吃維生素A含量豐富的食物，例如，胡蘿卜、小白菜、菠菜、韭菜、動(dòng)物肝臟和蛋黃等，同時(shí)還應(yīng)多吃鋅含量豐富的食物，如魚(yú)、蛋、肝、豆等；另外，不要因?yàn)闅夂蚝�冷就把孩子關(guān)在家中享受溫暖，而應(yīng)讓孩子每天去戶(hù)外曬曬太陽(yáng)，進(jìn)行體育鍛煉，只要堅(jiān)持，孩子的免疫力一定會(huì)有質(zhì)的飛躍。