前言：專(zhuān)家認(rèn)為，嬰幼兒的結(jié)構(gòu)和功能特點(diǎn)決定了它們本身就容易出現(xiàn)脹氣。此外，喂奶時(shí)沒(méi)有掌握好奶瓶的角度、乳母吃過(guò)多脹氣和熱氣食物以及太過(guò)依賴(lài)安撫奶嘴等，都可能成為寶寶脹氣的"元兇"。

　　誤區(qū)一：寶寶一哭就喂奶

　　正確做法：餓時(shí)一次喂飽，不輕易打斷寶寶睡覺(jué)。

　　首先，要注意寶寶飲食的規(guī)律性。"媽媽們最常犯的錯(cuò)誤是喂奶時(shí)間不規(guī)律"，李宏表示，有些媽媽一看到寶寶哭就急著喂奶，這樣其實(shí)很容易讓寶寶出現(xiàn)消化道問(wèn)題。他提醒說(shuō)，如果寶寶真餓了，就一定要在孩子需要時(shí)一次喂飽，"千萬(wàn)不要寶寶正吃在興頭上時(shí)，想起來(lái)書(shū)上說(shuō)一次應(yīng)該喂120毫升，結(jié)果就不喂了。" "還有一種情況是，寶寶正睡得好好的，結(jié)果媽媽看到書(shū)上說(shuō)每3小時(shí)要喂一次，就把寶寶弄醒來(lái)喂奶，這樣也是不科學(xué)的。"李宏表示，媽媽們不能機(jī)械地照搬書(shū)本，如果寶寶偶爾一兩次睡的時(shí)間比較長(zhǎng)，也沒(méi)必要把他叫醒。幼兒教育

　　誤區(qū)二：喂奶時(shí)放入空氣

　　正確做法：注意奶瓶角度，選擇合適奶嘴。

　　用奶瓶喂奶時(shí)方法不正確，也是導(dǎo)致寶寶脹氣的原因之一。"有些媽媽用奶瓶喂奶時(shí)角度沒(méi)有控制好，喂的時(shí)候奶嘴沒(méi)有塞滿(mǎn)寶寶的嘴，結(jié)果寶寶吸奶過(guò)程中吞進(jìn)很多空氣。" 此外，奶嘴的選擇也有講究，太大或太小都不行。"把奶瓶倒過(guò)來(lái)，如果奶是一滴一滴地滴下來(lái)，說(shuō)明奶嘴大小正好，這樣寶寶正好吸一口就出來(lái)，不吸則不會(huì)出來(lái);如果奶瓶倒過(guò)來(lái)卻不滴奶，說(shuō)明奶嘴太小;如果奶呈直線(xiàn)落下來(lái)，則說(shuō)明奶嘴太大，這樣寶寶會(huì)來(lái)不及吞，也容易肚子脹。"

　　誤區(qū)三：乳母吃太多脹氣食物

　　正確做法：少吃土豆、紅薯、煎炸食品。

　　如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，那么乳母需要特別注意食物種類(lèi)的選擇。如果乳母吃過(guò)多容易引起脹氣、熱氣的東西，比如土豆、紅薯、洋蔥，或是煎炸食品，也會(huì)造成寶寶脹氣。此外，太油膩的東西也不行，"比如月子里吃雞，那么雞油、雞皮就不要吃了。"過(guò)早添加輔食也可能出現(xiàn)問(wèn)題，"很多廣東人喜歡給剛滿(mǎn)月的孩子吃米糊，這樣也容易使寶寶腹脹。"幼兒疾病

　　誤區(qū)四：太過(guò)依賴(lài)安撫奶嘴

　　正確做法：變換體位安慰寶寶。

　　另一個(gè)可能引起寶寶脹氣的因素是安撫奶嘴。有些安撫奶嘴是空的，寶寶含著它容易吸進(jìn)空氣;有些安撫奶嘴盡管是實(shí)的，但一旦奶嘴拔出來(lái)，寶寶就會(huì)哭，哭時(shí)也會(huì)吸入大量空氣。 支招 給寶寶的腸子做"體操" 除了避免前述誤區(qū)、采取科學(xué)的喂養(yǎng)方式外，根據(jù)嬰幼兒的生理結(jié)構(gòu)特點(diǎn)以及脹氣產(chǎn)生的原因，專(zhuān)家還教給媽媽們兩種緩解寶寶脹氣的保健操。這兩種保健操都需要在吃完奶一個(gè)小時(shí)左右，等寶寶的胃基本排空后進(jìn)行。

　　1.腹部按摩：以寶寶的肚臍為中心，沿著肚臍用手掌進(jìn)行順時(shí)針按摩，每次輕輕按摩30~50下左右。

　　好處：腹部按摩不僅能幫助寶寶排出肚子里的廢氣，通過(guò)撫觸還可以使寶寶得到一種心理上的安慰感。

　　2.躺著"蹬單車(chē)"：把寶寶平躺放在床上，抬起寶寶的腿，在空中模仿"蹬單車(chē)"的動(dòng)作。

　　好處：這個(gè)動(dòng)作實(shí)際上有利于寶寶腹腔和腸道的擠壓，寶寶的大腿一蜷一伸，等于是在給腸子做"體操"。躺著"蹬單車(chē)"還有另一個(gè)好處：由于空氣是往上走的，當(dāng)寶寶的屁股抬起來(lái)以后，氣就自然往上走，從肛門(mén)排出來(lái)了;如果往下走的話(huà)，腸道的氣不會(huì)往上逆，就容易造成嘔奶。幼兒教育

　中國(guó)幼兒網(wǎng)小編總結(jié)  ："首先可以去專(zhuān)業(yè)醫(yī)生那里看看，排除一些疾病，因?yàn)槌Ｒ?jiàn)的感冒、喉嚨發(fā)炎也可能引起寶寶不吃奶和吐奶。也會(huì)引起嬰幼兒肚子脹"。在排除掉疾病后，嬰幼兒脹氣就有可能是喂奶不當(dāng)造成的。