·配　　料:

〖主料〗：鮭魚20克
〖輔料〗：馬鈴薯1/2個、蘋果1/5個

·特　　色：適合寶寶食用的健康營養(yǎng)餐

·操　　作:

(1) 將馬鈴薯及蘋果洗凈后去皮。

(2) 將馬鈴薯和鮭魚蒸熟后以研磨器磨成泥狀，混合均勻。

(3) 將蘋果切成細丁或磨成泥狀，加入做法2之材料即可。

營養(yǎng)師的小叮嚀：

(1) 盡量不要添加調味品。

(2) 料理過程中，注意食品及所用器物的衛(wèi)生，雙手洗凈，處理熟食時，應該戴無菌手套。

(3) 最好將食品盛裝于易于手持的碗或杯內，同時用小匙給寶寶喂食，讓他逐漸適應正常的進食方式。

中國幼兒網：http://lyymw.cn/parents/Diet.html   （飲食欄目） 編輯：武侯