枸杞排骨湯的制作材料：
主料：豬排骨(大排)500克
輔料：枸杞子25克,生地黃15克
調(diào)料：小蔥10克,鹽5克,醬油10克,味精1克
枸杞排骨湯的制作方法：
1. 枸杞子搗細(xì)；
2. 豬排骨洗凈捶破剁細(xì)備用；
3. 先將生地放入砂罐內(nèi)加入適量清水煎汁去渣；
4. 再將豬排骨放入砂鍋，共煨燉至肉爛熟；
5. 加入蔥花、食鹽、醬油、味精調(diào)味即成。

小帖士-健康提示：
1. 補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋健骨，祛風(fēng)明目；
2. 適用于腎虛勞損、痿弱不仁、目干眼澀、迎風(fēng)流淚等癥。

小帖士-食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
生地黃：本品與蘿卜蔥白、韭白、薤白相克。

中國(guó)幼兒網(wǎng)：http://lyymw.cn/parents/Diet.html   （飲食欄目） 編輯：武侯