功效：消化吸收，有改善貧血、增強(qiáng)免疫力、平衡營養(yǎng)吸收。

原料：中筋面粉、雞蛋、蔥、鹽。

做法：

1、將雞蛋和面粉和成較硬面團(tuán)；

2、將面團(tuán)搟的盡量薄點(diǎn)；

3、將面皮切成細(xì)絲；

4、然后用手抓散，下鍋煮即可。

教你輕松給寶寶喂面條：

喂寶寶的面條應(yīng)是爛而短的，面條可和肉湯或雞湯一起煮，以增加面條的鮮味，引起寶寶的食欲。喂時須先試少量，觀察一天看寶寶有沒有消化不良或其他情況。如情況良好，可加多食量，但也不能一下子喂得太多，以免引起寶寶胃腸功能失調(diào)，出現(xiàn)腹脹，導(dǎo)致厭食。

可參照下面的標(biāo)準(zhǔn)來掌握給寶寶喂面食的一日用餐量：

4-5個月：（150毫升的小碗）2/3碗爛面加兩匙菜湯。

6-7個月：1/2碗爛面，加3匙菜、肉湯。

8-10個月：中、晚各2/3碗面，菜、肉、魚泥各兩匙。

11-12個月：中、晚各1/2碗面，肉、魚、菜泥各三四匙。

1-1.5歲：中、晚各1碗面，肉、魚、菜等適量和面攪拌。