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上海特色小籠湯包(上海小吃飲食健康)

字號(hào):   編輯:  更新時(shí)間:2010-04-10 03:23

功效:潤(rùn)肌膚,助發(fā)育,止血,幼兒食譜,抗老防癌。

醫(yī)療:大便出血,痔瘡出血,貧血,紫癜,月經(jīng)過(guò)多,崩漏。

原料:生豬皮500克、蔥10克、姜15克、黃酒15CC、胡椒粉適量、豬肉500克、蔥姜水200CC、鹽7克、味精5克、糖15克、醬油15CC、豬油、麻油適量。

第一步:餡料的制作

原料:豬肉500克、蔥姜水200CC、鹽7克、味精5克、糖15克、醬油15CC、豬油、麻油適量。

做法:

1、將凍肉用切菜器切碎;

2、放入容器;

3、豬肉500克,,鹽7克,味精5克,糖15克,醬油15CC,攪拌;

4、蔥姜水200CC(稍后提供做法)加入攪拌,同一方向上勁,最后加入麻油;

5、與肉餡同等體積的皮凍放入,加豬油攪拌。

第二步:做皮凍。

原料:生豬皮500克、蔥10克、姜15克;

調(diào)料:黃酒15CC、鹽、味精、胡椒粉適量。

做法:

1、將豬皮加冷水,開(kāi)旺火2分鐘;

2、去除皮上的肥肉,拔豬毛;

3、鍋上放1500CC的水,放生豬皮500克,蔥10克,姜15克黃酒15CC,鹽,味精,胡椒粉適量,開(kāi)小火90分鐘煮到肉爛;

4、將肉皮取出切碎;

5、重新倒入湯鍋中稍煮;

6、煮好后;

7、倒入盆中冷卻;

8、冷卻的皮凍倒出。

第三步:蔥姜汁水的做法

做法:

1、蔥10克切段,姜20克切塊;

2、加入200CC水,放入攪拌器中攪拌,也可用手搓汁;

3、過(guò)濾取出蔥姜汁。

皮薄、包餡不裂的包皮,是用中筋面粉,加冷水揉搓而成。

最后一步就是做包皮拉。

做法:

1、250克面粉加入120CC冷水成團(tuán)。靜置10分鐘;

2、取出不停地揉面,切成10克重的小劑子;

3、搟成中間厚,旁邊薄的面皮,包上肉餡;

4、打摺成形(20個(gè)摺最好哈)醒10分鐘;

5、冷水上籠5-6分鐘(我用了9分鐘);

6、出籠拉。

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