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老北京之豆汁的新做法(北京小吃飲食健康)

字號:   編輯:  更新時間:2010-04-09 03:57

功效:清熱、溫陽、健脾、開胃、去毒、除燥。

口感:甜中帶酸,酸中有澀,飲食常識,滋味獨特。

原料綠豆1千克(至50碗),辣咸菜適量。

做法

1、將綠豆雜質(zhì)篩凈,淘洗干凈,放入盆內(nèi)用涼水(冬天用溫水,水量要比綠豆高出2倍)泡十幾小時。待豆皮用手一捻就掉時撈出,加水磨成稀糊(磨得越細越好),每千克綠豆約出稀糊2.65千克。然后,在稀糊內(nèi)加入1.5千克的漿水(即前以次制作豆汁、淀粉時撇出的清水)并逐次加入不少于12千克的涼水過濾,約可濾出粉漿17千克、豆渣2千克;

2、把粉漿倒入大缸內(nèi),經(jīng)過一夜沉淀。白色的淀粉就沉淀到缸底,上面是一次層灰褐色的黑粉,再上一層即是顏色灰綠、質(zhì)地較濃的生豆汁,最上層是浮沫和漿水。撇去浮沫和漿水,把生豆汁舀出(可得生豆汁8千克左右,另有淀粉約500克和黑粉少量),再煮之前還需在沉淀一次,夏季沉淀六小時。冬季沉淀一夜。沉淀好后,撇去上面的漿水;

3、鍋內(nèi)放入少許涼水,用旺火燒沸后倒入生豆汁,待豆汁逐漲并將一出鍋外時,立即改用微火保溫(此時不能用旺火,否則會逐成麻豆腐),隨吃隨盛,并佐以拉咸菜同食。

 

幼兒食譜做法2

1.制百合粉汁:用百合粉對水調(diào)成。一般每100千克生豆汁用200~250克百合粉加水1.5千克。

2.制老漿水:前一次制作淀粉時撇出的清水,經(jīng)過乳酸的發(fā)酵而成,味酸能促使豆汁變酸。

3.制作生豆汁:將綠豆淘洗干凈,換水浸泡十幾小時(水要超出綠豆兩倍,冬季可用溫水),待豆的皮用手一捻就掉時撈出,加水磨成稀漿(每千克綠豆約可出稀漿5.3千克),稀漿內(nèi)加入老漿水15千克和清水120千克(水要分次慢慢加入)過濾,約可得粉漿175千克左右,倒入缸內(nèi)沉淀12小時,沉入底層的是白色的淀粉,上面一層是灰綠色質(zhì)地較濃的生豆汁,最上一層是浮沫和清水,把它撇去,生豆汁則舀出進行熬制熟豆汁。

4.熬制方法:將舀出的生豆汁再進行沉淀一次(夏季需沉淀6小時,冬季需12小時),然后下鍋煮,煮前要在鍋內(nèi)先放少量清水燒開,再倒入生豆汁,倒時要邊倒邊攪邊燒,力求做到不生不糊,一直熬到快開時,即將面合粉汁加入,繼續(xù)燒到第二次開起時,移在小火上保溫,不要用大火(火大就易變成麻豆腐),也不要使糊鍋或冷卻,即可隨吃隨盛(約可盛500碗)。

5.喝豆汁時,一般要配上可口的醬小菜,醬小菜有自己腌制的,有從醬園買現(xiàn)成的。都切成細如發(fā)絲,用小碟盛起,澆上辣油即成。

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