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特色:色澤金黃,清熱祛火食譜,肥而不膩,鮮嫩脆香。
功效:補(bǔ)氣益血,善補(bǔ)虛弱,滋腎益脾。
醫(yī)療:可補(bǔ)肝腎,治心腹痛,安胎止血;肝虛目暗患者多食雞肝大有裨益。
材料:童子雞1只、干辣椒段1碗。
輔料:花椒1大勺、姜1小塊、蒜瓣4粒、陳皮1勺、鹽、白胡椒粉些許、糖1勺、料酒30毫升、味精、新鮮朝天椒(嗜辣者選用)。
作法:
1、將生姜分成兩半,一半切姜片,一半切末備用;大蒜2粒切片,2粒切末備用;
2、雞切小塊,加姜片、蒜片、料酒、鹽、糖、白胡椒粉腌漬1-2小時,用手抓幾下可更快入味;
3、鍋內(nèi)倒入比炒菜較多的油,燒至七成熱,放入腌漬好的雞塊中火翻炒至炒干水分;
4、黨雞塊炒至較干后放入蒜末、姜末、陳皮和鹽一起翻炒2分鐘,喜歡特別辣的可在這時放入切成段的新鮮朝天椒;
5、這時放入1大把花椒一起翻炒均勻,然后再將干辣椒段放入一起翻炒約5分鐘,干辣椒變得脆香,調(diào)入些許味精即可。
幼兒食譜做法2:
1. 將雞切成小塊放鹽和料酒拌勻后放入8層熱的油鍋中炸至外表變干成深黃色后撈起待用. 干辣椒和蔥切成3厘米長的段, 姜蒜切片.
2. 鍋里燒油至7層熱, 倒入姜蒜炒出香味后倒入干辣椒和花椒, 翻炒至氣味開始嗆鼻, 油變黃后倒入炸好的雞塊, 炒至雞塊均勻地分布在辣椒中后撒入蔥段, 味精, 白糖, 熟芝麻, 炒勻后起鍋即可。
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