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引言:雞蛋的用處我們是知道的,雞蛋會(huì)出現(xiàn)在我們的生活沒一天,每天早上,媽媽會(huì)讓我吃一個(gè)雞蛋,媽媽做的雞蛋餅好吃的要命。
雞蛋:雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所產(chǎn)的卵,其外有一層硬殼,內(nèi)則有氣室、卵白及卵黃部分,它富含各類營(yíng)養(yǎng),是人類常食用的食品之一。
原料:熟蛋黃、南瓜泥、小米粥。
做法:
1、小奶鍋煮上小米粥;
2、再煮熟一個(gè)雞蛋;
3、粥快煮好時(shí),將南瓜洗凈,去皮切小塊,隔水蒸熟后壓成泥,再取一顆蛋黃碾碎;
4、將蛋黃碎,南瓜泥,倒入小米粥中拌勻即可。
飲食常識(shí)小推薦
雞蛋羹
原料:雞蛋、香蔥。
調(diào)味料:鹽、雞精、蠔油。
做法:
1、將雞蛋在碗中用筷子充分打散,加入適量的鹽,雞精拌勻。
2、在做法(一)加入水,拌勻后過篩(這是第一步)。
3、放入蒸鍋,在蛋碗上反扣一個(gè)盤子(這是第二步)。
4、水開后,立馬改中小火(這是第三步)蒸十五到二十分鐘。
5、炒鍋內(nèi)放少許油,入蠔油,稍炒后淋在蛋羹上,再撒上蔥花即可。
中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié):雞蛋羹是寶寶喜歡吃的食物,也是媽媽都會(huì)推薦給寶寶的輔食,今天我們通過做不同的雞蛋羹和雞蛋粥讓您大飽口福。
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