引言：魚肉含有豐富的蛋白質，對于我們的身體健康有著很重要的營養(yǎng)，但是許多的父母們都不知道魚肉應該如何做，以下就來為家長們推薦一款可治療寶寶發(fā)熱的魚肉營養(yǎng)美食吧！

原料：銀鱈魚、鳳梨、蛋清、精制油、鹽、白糖、黃酒、水淀粉。

做法：

　　1. 銀鱈魚肉切成片狀，用鹽、蛋清、水淀粉上漿拌勻。

　　2. 鳳梨去皮切成片。

　　3. 炒鍋上火放油燒至三成熟，入魚片滑油，放入鳳梨片同滑油，撈出，瀝干。

　　4. 留少許油的炒鍋中放入少許湯水，加鹽、味精、黃酒、白糖燒開，倒入魚片和鳳梨片，勾芡翻炒均勻，淋油起鍋即可。

飲食常識小推薦

綠豆湯的做法：

    將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖。綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，服之既能補充營養(yǎng)，又利于毒素排泄，從而可以協(xié)助退熱。

中國幼兒網小編總結:小孩子發(fā)熱，僅僅靠吃藥是不行的，家長們還要學會通過飲食來做相關的調節(jié)，在此我們就為家長們推薦兩款寶寶退熱的相關食物，希望媽媽們能夠多了解這方面的知識！