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前言:珍珠丸子中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷等多種營(yíng)養(yǎng)素。并且形態(tài)美觀,吃起來(lái)鮮嫩可口,很是受幼兒的喜愛(ài),以下就讓我們來(lái)看看相關(guān)的做法吧,很簡(jiǎn)單的噢!
原料:豬肉(肥三瘦七)100 克,糯米50 克,雞蛋1 個(gè),香油、精鹽、蔥、姜末各2 克,料酒3 克,味精0.5 克,濕淀粉10 克,紅、綠櫻桃適量。
做法:
① 將豬肉洗凈,剁成肉泥,放入碗內(nèi),加入蔥末、姜末、精鹽、味精、料酒、半個(gè)雞蛋、濕淀粉及清水20 毫升拌勻上勁。
② 將糯米淘洗干凈,用清水浸泡1 小時(shí),瀝水備用。
③ 取一小盤,抹上香油,將肉餡擠成小肉丸,滾勻糯米,在每個(gè)丸子頂上放半個(gè)紅、綠櫻桃,上籠蒸30 分鐘,取出即成。
飲食常識(shí)小推薦
香酥南瓜餅的做法:
原料:南瓜250 克,糯米粉200 克,豆沙餡125 克,白糖25 克,植物油15克。
做法:
① 將南瓜洗凈切塊蒸熟,冷卻后去皮攪碾成糊狀,加入糯米粉和白糖,搓拌成粉料,散鋪在籠屜中蒸熟,倒入涂過(guò)油的盆中晾冷,再搓成長(zhǎng)條,揪成10 個(gè)劑子。
② 將劑子按扁,包上豆沙餡,收回按成圓餅,即成南瓜餅坯。
③ 將平鍋置小火上,燒熱刷油,把餅坯排入鍋內(nèi),用小火煎至兩面呈深黃色即成。
中國(guó)幼兒網(wǎng)小編總結(jié):南瓜中含有豐富的碳水化合物、鈣、磷、鐵及多種的維生素等等,對(duì)于小寶寶的身體健康是非常有意義的,并且許多的小孩子們也都喜歡此類的食譜,媽媽不防多學(xué)習(xí)下吧!
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