前言：各種各樣的輻射一直以來都是我們大家所擔(dān)心的問題，目前隨著日本核電站的爆炸，更是加懼了人們對這一方面的恐懼，尤其是孕媽媽們，那么我們應(yīng)該如何避免生活之中的一些輻射呢？具體的來了解下吧！

　　(一)核輻射對孕婦的影響之孕婦

　　提到輻射對孕婦的危害，首先是對于孕婦本身有極大的影響。放射性物質(zhì)可通過呼吸吸入，皮膚傷口及消化道吸收進(jìn)入體內(nèi)，引起內(nèi)輻射，y輻射可穿透一定距離被機(jī)體吸收，使人員受到外照射傷害。內(nèi)外照射形成放射病的癥狀有：疲勞、頭昏、失眠、皮膚發(fā)紅、潰瘍、出血、脫發(fā)、白血病、嘔吐、腹瀉等。有時還會增加癌癥、畸變、遺傳性病變發(fā)生率，影響幾代人的健康。一般講，身體接受的輻射能量越多，其放射病癥狀越嚴(yán)重，致癌、致畸風(fēng)險越大。

　　(二)核輻射對孕婦的影響之胎兒

　　資料顯示，核輻射對兒童的影響更甚于成人，同理，輻射對于胎兒的影響更為嚴(yán)重，胎兒在母體內(nèi)正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，細(xì)胞分裂更加頻繁，如果受到核輻射，細(xì)胞在對損傷進(jìn)行自動修復(fù)時也就有更大的幾率出現(xiàn)錯誤，甚至可能導(dǎo)致胎兒畸形。

　　孕期防輻射有哪些方法？

　　(一)核輻射

　　1.若果會受到核輻射的影響，那么出門最好帶口罩、穿長衣、每天洗澡、多攝入含有碘的食物(切記過量)！2.盡可能不要過多接觸海水，不要引用海水淡化水和食用海鮮。3.飲料：多喝綠茶，多喝蜂蜜水。多吃胡蘿卜、豆芽、西紅柿、海帶、卷心菜。肉類：多吃瘦肉、動物肝臟。

　　溫馨提示：孕婦防輻射服不可防核輻射

　　(二)電器輻射

　　雖然電器在出廠檢測時其輻射量都是符合安全標(biāo)準(zhǔn)的，但是這房間里所有電器的輻射量是累加的。因此，為了安全起見，準(zhǔn)媽媽們最好還是應(yīng)在家庭日常生活中注意防護(hù)輻射。

　　防護(hù)措施如下：

　　1.挑選正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格家電產(chǎn)品。在選用電腦時，最好能購買低輻射的液晶顯示器。同時，準(zhǔn)媽媽應(yīng)避免坐在電腦屏幕的側(cè)面和后面。在暫時不需要使用電腦時，可以將顯示器關(guān)掉。

　　2.對各種電器的使用，應(yīng)保持一定的安全距離。

　　3.準(zhǔn)媽媽要遠(yuǎn)離微波爐至少1米以上。

　　4.與電視的距離應(yīng)達(dá)到4至5米。

　　5.與燈管的距離應(yīng)在2至3米左右。

　　6.不要把家用電器擺放得過于集中。特別是電視機(jī)、電腦、冰箱等輻射較強(qiáng)的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室里。

　　7.縮短使用電器的時間。顯示屏周圍的塵埃中含有大量的微生物和“灰塵粒子”，準(zhǔn)媽媽長時間看電視或電腦，會使微生物和灰塵附著皮膚過久，導(dǎo)致臉部出現(xiàn)斑疹等皮膚病。并且，長時間以固定姿勢坐在電腦前，將會影響孕婦的心血管系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)的功能，盆底肌和肛提肌也會因此而勞損，影響分娩的順利進(jìn)行。

　　8.建議孕婦使用產(chǎn)品質(zhì)量合格，有相關(guān)檢測證明的防輻射服裝、電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射產(chǎn)品。

　　凡是有電能的物質(zhì)都會釋放電磁波，而與現(xiàn)代人關(guān)系最密切的，無疑是各種家用電器了。電腦、電視、冰箱、微波爐、排油煙機(jī)等家用電器已成為我們生活中不可少的一部分，它們的電磁波對人體會造成如下危害：

　　1、頭昏、乏力、失眠、神經(jīng)衰弱綜合癥等。

　　2、心血管疾病、高血壓、心悸、植物神經(jīng)功能紊亂。

　　3、孕婦流產(chǎn)、胎兒畸形、變色體畸變。

　　4、女性月經(jīng)周期紊亂、男性性機(jī)能減退、脫發(fā)和白發(fā)。

　　5、白血病(特別是對兒童危害更大)、癌癥、腫瘤、并對人體免疫系統(tǒng)造成危害，無聲的傷害著我們的健康。

　　防輻射孕婦裝的鑒定

　　拿到防輻射服之后，需要檢查如下標(biāo)示來鑒別是否正品。

　　首先看防輻射服的防偽標(biāo)簽。通過防偽標(biāo)簽，可以打電話到生產(chǎn)廠家，來確定是從哪個經(jīng)銷商進(jìn)的貨。這個方法只能初步判定正品。再看是否吊牌和鑒定書(小)都完整無損。

　　再就是看衣服防護(hù)效果。很多人以為用手機(jī)打不通作為鑒定防輻射服的防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)，其實(shí)這是不正確地。正確的方法要復(fù)雜的多：首先用手機(jī)撥通別人的電話，一定要在通話中，這時，手機(jī)才是一個強(qiáng)輻射源；其次打開收音機(jī)或者把免提電話打開，用手機(jī)靠近它們，可以聽到明顯的嘯叫聲，如果聽不到，可以換一個免提或者找一個音箱也可以，總之一定要聽到嘯叫聲才可以進(jìn)行下一步；最后用衣服包住手機(jī)，這時嘯叫聲就消失了。

　　取一小塊隨防輻射產(chǎn)品配送的布料，用火點(diǎn)燃后，檢查未燒化的部分，可看見成網(wǎng)狀的防輻射金屬絲纖維。

　　通過以上鑒定，基本可以判定買到的東西是正品。

　　環(huán)境輻射與優(yōu)生有什么關(guān)系？

　　電腦究竟對胎兒有沒有不良影響？北大生育健康研究所從 1991 年開始，全國范圍內(nèi)對 2000 萬例孕期至 7 歲的兒童進(jìn)行跟蹤，尋找我國新生兒出生缺陷的影響因素和預(yù)防措施，其中將使用電腦列為調(diào)查的一項(xiàng)。目前為止專家們尚沒有發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽使用電腦會對寶寶的發(fā)育有什么不良影響。

　　電腦操作時其周圍可存在電磁輻射，包括 X 射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場，也有靜電場。但它發(fā)射的強(qiáng)度都很微弱，遠(yuǎn)低于我國及國際現(xiàn)行衛(wèi)生規(guī)范要求的數(shù)值。

　　10 年的追蹤調(diào)查顯示，電腦的電磁輻射量對人體包括孕婦在內(nèi)都是平安的對精子、卵子、受精卵、胚胎、胎兒也是平安的現(xiàn)實(shí)生活中個別電腦操作人員發(fā)生流產(chǎn)或生出畸形胎兒是偶然現(xiàn)象，不能就此就給電腦 “ 定罪 ” 因此，奉勸一些準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽大可不必 “ 談電腦色變 ” 懷孕前后正常使用電腦，不會影響您的小寶寶。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：在我們平時的生活之中，輻射也是無處不在，孕媽媽們對寶寶的全方位保護(hù)措施不可少，對于一些有關(guān)核輻射方面的知識更是不能不知，但愿以上的文章都能夠給準(zhǔn)媽媽們提供一些有意義的參考！