前言：隨著季節(jié)的變化天氣冷暖不定的，不少家長在孩子腹瀉后對他們節(jié)食甚至禁食。專家提醒，這是錯誤觀念，因?yàn)楦篂a的孩子尤其需要通過飲食補(bǔ)充營養(yǎng)。這個時候的營養(yǎng)對孩子來說更重要。

第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院的趙聰敏教授說，對腹瀉的孩子不宜禁食，而應(yīng)該提倡合理膳食。他說，腹瀉是導(dǎo)致嬰幼兒營養(yǎng)不良的重要原因之一，如果禁食，病兒得不到必要的營養(yǎng)，腸道黏膜的損傷難以恢復(fù)，使腹瀉遷延，進(jìn)一步削弱抵抗力，甚至誘發(fā)肺炎或敗血癥等。

　　趙聰敏教授說，對腹瀉的孩子，在保證飲食的情況下，應(yīng)注意糾正和預(yù)防脫水。孩子出現(xiàn)腹瀉后，應(yīng)讓孩子比平時喝更多的液體，如米湯、面湯、菜汁、果汁、淡糖水和白開水等。由于腹瀉不僅丟失水分，而且還丟失鹽分，所以液體中加少許食鹽效果更好。

怎樣預(yù)防腹瀉？

1.  日常生活中要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手；搞好居家環(huán)境衛(wèi)生，消滅蒼蠅等傳播痢疾的害蟲。

2. 夏季細(xì)菌活躍，生食蔬菜瓜果要洗凈防菌，最好浸泡后反復(fù)沖洗或削皮后再吃；吃涼拌菜加點(diǎn)醋和蒜殺菌。幼兒疾病

　3. 夏季酷熱難耐，很多人都習(xí)慣從冰箱里拿出東西就吃，一方面過涼的東西會刺激腸胃引起腹瀉，另一方面冰箱并不是絕對的“安全箱”，也會有細(xì)菌，食物也可能會變質(zhì)或者交叉感染，因此最好高溫加熱后再吃。有機(jī)疾病

　　4. 夏季腹瀉多數(shù)是由不潔的水和食物引起的，因此要注意飲食衛(wèi)生，餐具要每天消毒。對于已經(jīng)出現(xiàn)腹瀉的患者家庭來說，餐具更應(yīng)分開、消毒，避免交叉感染。幼兒健康

　　5. 預(yù)防著涼引起的腹瀉，夜間睡覺時最好將空調(diào)關(guān)掉，在肚子上蓋一條毛巾被。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：家長要改變自己錯誤的認(rèn)識觀點(diǎn)，錯誤的觀點(diǎn)不利于孩子的健康。家長應(yīng)該從對孩子有利的一方面來考慮問題，越是在孩子生病的時候，越應(yīng)該給孩子增加必須的營養(yǎng)，這才是合理的方式。