營養(yǎng)小提示：
茯苓含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、葡萄糖、茯苓酸、礦物質(zhì)、蛋白酶等成分，對孕婦具有健脾補(bǔ)中、寧心安神的功效。

原料：
茯苓細(xì)粉40克，米粉30克。
做法：
白糖20克。
做法：
1. 將茯苓細(xì)粉、米粉、白糖加水適量，調(diào)成糊。
2. 以微火在平鍋里攤烙成極薄的煎餅，至兩邊微黃時即可出鍋。

中國幼兒網(wǎng)：http://lyymw.cn/parents/Diet.html   （飲食欄目） 編輯：武侯