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揭秘鹽水鴨的做法(1~3歲健康晚餐)

字號:   編輯:  更新時間:2010-03-09 11:24

前言:小朋友們鴨子很好吃,但是你們知道有多好吃嗎?以前南京人的幸福標準像就是左手拿一碗鴨子,右手拎個酒瓶,然后晃悠晃悠晃悠回到家以后,把這個鴨子夾起來以后,用大門牙把上面的肉全部剔下來。這樣的饞嘴是不是很有水平呢?

特點: 皮色玉白油潤,鴨肉微紅鮮嫩,皮肥骨香,異常鮮美,是幼兒很喜歡吃的飲食食譜之一。

注意:剩下的鴨湯略咸,可以留做煮面條用,不必再放鹽,加入其他蔬菜即可。

關(guān)鍵:必須選用肥瘦適中、肉嫩味鮮的湖鴨為原料,過大過肥者不宜烹制。腌制時必須用炒熱的花椒鹽,擦遍全身腌透,使其肉質(zhì)韌硬、味道鮮香、回味深厚。

原料:鴨腿(整鴨也可以,但鴨腿肉更嫩,適合寶寶吃,可以一次做5~6只鴨腿),鹽,花椒.


做法1
1、取適量鹽和花椒(以能涂抹鴨腿為宜),放入炒菜鍋里小火干炒直到鹽變褐色。
2、等鹽和花椒冷卻后均勻涂抹在鴨腿上,然后放入一個大碗里,用保鮮膜蓋上,放入冰箱腌制約一天半(腌制時間越長,鴨腿會變得越咸,所以可依個人口味掌握腌制時間)。
3、取出腌好的鴨腿,剝掉花椒粒,放入高壓鍋,加水沒過鴨腿,高壓鍋上氣后煮12分鐘左右即可。

做法2
一、將鴨宰殺后,煺凈毛,剁去小翅和腳爪,在右翅窩下開約7厘米長的小口,取出內(nèi)臟,挖出氣管、食管,放入清水中浸泡,去掉血水,洗凈瀝干。

二、炒鍋上中火燒熱,放入精鹽100克和花椒、五香粉,炒熱后倒入碗中,將50克熱鹽從翅窩下刀口處填入鴨腹,晃勻。用25克熱鹽擦遍鴨身,再用25克熱鹽從頸的刀口和鴨嘴塞入鴨頸。然后,將鴨放入缸盆內(nèi)腌制1.5小時取出,再放入清鹵(清水2000克、鹽125克、蔥姜各15克、八角5只,微火燒開,使鹽溶化,撈出蔥、姜、八角,倒入腌鴨的血鹵,燒至70度,用紗布過濾干凈,冷卻即成)缸內(nèi)浸漬4小時左右(夏季2小時)。

三、炒鍋加清水2000克,旺火燒沸,放入姜塊、蔥結(jié)各10克、八角5只和香醋,將鴨腿朝上、頭朝下放人鍋中,蓋上鍋蓋,燜燒20分鐘,待四周起水泡時揭起鍋蓋、提起鴨腿,將鴨腹中的湯汁瀝出。接著再把鴨子放入湯中,使腹中灌滿湯汁。
此反復三四次后,再將鴨子放入鍋中,蓋上鍋蓋,燜約20分鐘,取出瀝去湯汁,冷卻即成,食用時改刀裝盤。

中國幼兒網(wǎng)小編提示:
關(guān)鍵:必須選用肥瘦適中、肉嫩味鮮的湖鴨為原料,過大過肥者不宜烹制。腌制時必須用炒熱的花椒鹽,擦遍全身腌透,使其肉質(zhì)韌硬、味道鮮香、回味深厚。

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