引言：作為白領(lǐng)一族的母親，究竟適不適合采用母乳喂養(yǎng)，對(duì)于這一問(wèn)題，專(zhuān)家認(rèn)為，白領(lǐng)女性與其他女性一樣，完全有能力哺乳，也應(yīng)該堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。飲食健康。可以在上班前1～2周，讓孩子開(kāi)始練習(xí)吃奶瓶。最好是將母乳擠出，用奶瓶喂，每周練2～4次。

內(nèi)容：

　　(1)如果孩子不習(xí)慣用橡皮奶嘴，可將奶嘴用溫水泡一下，或用母乳泡一下；選擇孩子饑餓時(shí)開(kāi)始練習(xí)。

　　(2)可以讓別人幫忙喂，以免媽媽在跟前，孩子不接受母親哺乳之外的哺喂方式。

　　(3)可以改變喂奶的姿勢(shì)和地點(diǎn)(使其與喂母乳時(shí)不同)。

　　(4)多試用幾種仿真奶嘴也許有幫助。

　　母親上班后，最好能堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。如果必須加喂奶粉，可在上班前1～2周，開(kāi)始讓孩子練習(xí)吃奶粉。

　　(1)先用小勺喂少量奶粉，使孩子接受奶粉的味道。

　　(2)還可以將奶粉與母乳混在一起喂。

　　(3)換用幾種不同品牌奶粉，找到孩子喜歡的味道。

除非有喂養(yǎng)過(guò)敏的情況，絕大多數(shù)的孩子都可以接受奶粉。

小結(jié)：

中國(guó)幼兒網(wǎng)教您影響母乳質(zhì)量的因素有以下幾個(gè)方面：

精神因素：現(xiàn)代生活的節(jié)奏加快，緊張的工作環(huán)境，繁雜的人際關(guān)系，往往使白領(lǐng)女性的情緒產(chǎn)生極大的波動(dòng)，煩躁、驚喜、憂(yōu)愁、憂(yōu)郁等情緒隨時(shí)都可產(chǎn)生。這些因素可以通過(guò)產(chǎn)婦的大腦皮層影響垂體的活動(dòng)，從而抑制催乳素的分泌，使白領(lǐng)媽媽出現(xiàn)乳汁缺乏。
　　晚婚晚育：由于工作原因，不少白領(lǐng)麗人晚婚晚育。實(shí)際上，太晚生育也會(huì)影響產(chǎn)后母乳的分泌。女性最佳的生育年齡是23--26歲，超過(guò)這個(gè)年齡生育，女性體力會(huì)明顯下降，乳腺的分泌能力也將下降。
　　乳房缺少刺激：有些白領(lǐng)媽媽對(duì)哺乳缺乏正確的認(rèn)識(shí)，怕哺乳后影響體形的美觀(guān)，于是就不想給孩子喂奶。即使勉強(qiáng)給孩子喂奶，次數(shù)也相對(duì)減少，使乳房缺少吸吮的刺激，因而造成產(chǎn)婦乳汁分泌越來(lái)越少。
　　飲食結(jié)構(gòu)不平衡：偏食、節(jié)食，長(zhǎng)期飲食結(jié)構(gòu)不合理將會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，必然使乳汁不會(huì)太多。
　　乳房細(xì)�。喊最I(lǐng)麗人經(jīng)常將保持苗條身段作為一項(xiàng)目標(biāo)，有人甚至到了追求“骨感美”的境界。目前不少產(chǎn)科醫(yī)生認(rèn)為，大部分白領(lǐng)母親身體偏瘦，乳房偏小，從而影響了奶量。