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引言:茄子的營養(yǎng)很豐富,但是常有一些人不喜歡吃茄子,這時媽媽不防換種做法,也許會使他們胃口大開的噢,尤其是對付小孩子們,家長更加應(yīng)該做出不同口味的美食!
材料:茄子 紅椒
做法:
1、茄子洗凈去掉根本,放入微波爐高火8分鐘,取出晾涼,撕成條狀
2、鍋內(nèi)油熱后,放花椒小火炸,有香味后撈出放蒜末炸香,澆到茄子上面,加鹽,生抽,醋,少許的糖,麻油,拌勻,撒上蔥花和紅椒。
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涼拌蒸茄子的做法:
材料:茄子 青椒 紅椒
做法:
1、茄子洗凈,去蒂,對半切開,放入蒸鍋中蒸熟
2、蒸茄子的功夫,把青紅椒切碎末,蒜切末(你家要可以搗成蒜蓉更好);另取一小碗,用2勺醬油,2勺辣椒醬,1勺香油調(diào)成汁;茄子蒸好后,至通風(fēng)處晾涼,冷卻后切成細(xì)絲;
3、鍋中加適量油,下青紅椒末,蒜末,芝麻稍稍煸炒,出香味兒后關(guān)火,倒入剛才調(diào)好的醬汁,利用余溫,攪拌均勻,然后和茄子絲拌勻即可。
中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié):茄子的做法多種多樣,平時做茄子我們都喜歡炒著吃,但是對于夏季吃熱菜明顯是合適的,媽媽們不防嘗試著茄子當(dāng)涼菜的吃法吧,說不定會是另一番味道噢!
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