引言：想要寶寶健康的成長(zhǎng)，一定的輔食添加不可少，平時(shí)媽媽可以將蔬菜剁碎了放入小粥中，可免去寶寶挑食的壞習(xí)慣，以下就來(lái)具體的了解兩款寶寶營(yíng)養(yǎng)輔食的添加方法吧！

材料：稀飯5 0克，卷心菜2 0 克， 香菇、豌豆各10克，高湯1/4杯。

做法：

　　1.香菇去皮汆燙后，剁碎。卷心菜切細(xì)；豌豆煮熟，去皮，剁碎。

　　2.洋蔥30克，加入1杯水加熱，大約煮20分鐘。

　　3.將煮汁1小匙及米湯2小匙混合攪拌。高湯里加入稀飯、豌豆，等到飯熟了再放蘑菇煮，最后放蔬菜。

食常識(shí)小推薦

奶香雞肉粥的做法：

原料：雞胸肉50克、粳米100克、用嬰兒配方奶粉調(diào)配好的奶液100毫升、清雞湯適量

制法：

　　1.雞肉蒸熟，撕成細(xì)絲。

　　2.粳米淘洗干凈，加適量水和清雞湯煮粥，沸騰后加入雞肉絲，轉(zhuǎn)小火慢慢熬制。

　　3.粥將成時(shí)放入調(diào)配好的奶液即可。

小知識(shí)：高溫?zé)�煮�?huì)破壞奶中的營(yíng)養(yǎng)成分，因此奶液應(yīng)最后放入。

中國(guó)幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：在此提醒父母為寶寶添加輔食，不要只單單給寶寶吃糊狀食物，也要時(shí)不時(shí)的添加一些固體食物，以便更好地鍛煉寶寶的咀嚼能力，也幫助寶寶逐漸向成人飲食過(guò)渡。