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蔥香餡餅(貧血食譜)

字號:   編輯:  更新時間:2010-03-24 11:24

功效:殺菌、通乳、利尿、飲食健康、發(fā)汗和安眠。

特色:餡鮮細(xì)嫩,滋味鮮美。

材料:小麥面粉600克、豬肉(肥瘦)600克。

調(diào)料:大蔥60克、鹽8克、味精5克、白砂糖10克、醬油10克、香油15克、料酒4克、花生油100克。

做法:

1、將蔥洗凈切成末備用。

2、將豬肉剁碎成肉泥備用。

3、將面粉倒入盆內(nèi),加入水,和成面團,餳約30分鐘。

4、將肉泥放入盆內(nèi),加入精鹽、醬油、料酒先拌勻,然后加入適量清水?dāng)嚢枭蟿拧?/P>

5、再加入糖、味精、適量花生油,繼續(xù)順一個方向攪拌至上勁后,加入蔥末,麻油拌和,即成餡料。

6、將面團放在案板上,搓成條,分成大小均勻的劑子,搟成長20厘米、寬10厘米左右的薄皮。

7、在薄皮長度二分之一處加進(jìn)餡料,鋪平,然后將另外二分之的薄皮覆上,四周封口,即成肉餡餅的生坯。

8、將平鍋內(nèi)倒入花生油,燒熱后放入肉餡餅,待餅底部烙黃時刷上油,翻身烙黃烙熟,即可食用。

典藏指數(shù):★★★★★

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