秋冬天氣逐漸變涼，晝夜溫差大，加之干燥多風(fēng)，使懸浮在空氣中的微粒粉塵，即可吸入顆粒物增多，使寶寶很容易傷風(fēng)感冒，或使體質(zhì)較弱的寶寶反復(fù)患病或舊病復(fù)發(fā)。因此，秋冬季預(yù)防感冒至關(guān)重要。
　　秋冬季節(jié)對寶寶和媽咪是一個考驗。秋冬天氣逐漸變涼，晝夜溫差大，加之干燥多風(fēng)，使懸浮在空氣中的微粒粉塵，即可吸入顆粒物增多，使寶寶很容易傷風(fēng)感冒，或使體質(zhì)較弱的寶寶反復(fù)患病或舊病復(fù)發(fā)。因此，秋冬季預(yù)防感冒至關(guān)重要。

　　感冒是小兒的常見疾病

　　我們平常所說的上呼吸道感染，中醫(yī)又稱為“傷風(fēng)”、“感冒”。它是小兒時期常見的疾病，有的寶寶一年可以反復(fù)感冒多次，寶寶痛苦，媽咪焦急。感冒一年四季都可以發(fā)病，尤以冬春兩季更為多見，常與氣候變化有關(guān)。一般來講，感冒經(jīng)過治療大多可以很快治愈。但如果寶寶體質(zhì)較差，染病較重或治療不及時，就可能并發(fā)為急性支氣管炎、肺炎、病毒性心肌炎等疾病。它們會影響寶寶的生長發(fā)育和身心健康，嚴重時可以危及生命。

　　引起小兒感冒的病菌是什么？

　　90％的感冒都是由病毒引起的。當(dāng)身體抵抗力低下時，病毒、細菌就會乘虛而入，使寶寶發(fā)病。為什么寶寶容易患感冒呢？這是小兒自身的生理特點所決定的。小兒臟腑嬌嫩，免疫系統(tǒng)發(fā)育還不完善，抗病能力差，寒暖不能自調(diào)，加之小兒活潑好動，經(jīng)常玩耍得滿頭大汗。一旦安靜下來，就很容易受涼感冒。患病后如果治療不及時，就會很快發(fā)生嚴重的合并癥。

　　寶寶感冒后有哪些表現(xiàn)？

　　寶寶被感染后，大多表現(xiàn)為流清水樣鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咳嗽。有些小嬰兒因鼻子不通氣而張嘴呼吸，或者陣陣煩躁、哭鬧；大一些的寶寶會訴說咽部疼痛。常伴有發(fā)熱，體溫可高達39℃-40℃，個別寶寶還會因發(fā)熱而引起抽風(fēng)，或出現(xiàn)腹瀉、腹痛、嘔吐等癥狀。一般來講，如果治療及時并護理得當(dāng)，3-5天即可痊愈。

　　感冒居家治療妙招

　　寶寶患感冒后，如果癥狀不重、沒有發(fā)熱，可根據(jù)出現(xiàn)的癥狀和表現(xiàn)，在家中向醫(yī)生咨詢，并在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情服用一些中成藥——

　　妙招1 服用中成藥

　　1．風(fēng)寒感冒：常表現(xiàn)為發(fā)熱較輕，不出汗，畏寒怕冷，喜歡讓媽咪抱在懷里。同時，寶寶流清水鼻涕、咳嗽陣陣、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小兒感冒沖劑、午時茶、柴防沖劑等藥物，劑量遵從醫(yī)囑。

　　2．風(fēng)熱感冒：常常發(fā)熱較高、汗多、口唇紅、咽干痛，鼻塞有黃鼻涕，咳嗽聲音重濁，痰少不易咳出，舌苔黃膩�？墒褂眯�兒清熱解毒口服液、板蘭根沖劑等藥物，劑量遵從醫(yī)囑。

　　妙招2 施行中醫(yī)推拿法

　　發(fā)熱：清天河水。推天柱骨各200次，揉小天心30-50次。
　　鼻塞：揉迎香。擦鼻旁100次。
　　咳嗽：捏擠天突30次，下推膻中，揉肺俞各50-100次。

　　妙招3 使用家居驗方

　　1．香菜根、蔥根各15g，煎水后加適量冰糖代茶飲。
　　2．白菜根20g、生姜3片、紅糖60g一同煮水，熱飲。
　　3．鮮蘆根30g，煮水代茶飲。
　　4．咳嗽有痰的寶寶，可以用生梨煮水喝。

　　感冒的預(yù)防措施

　　1．平時應(yīng)該注意寶寶的耐寒力鍛煉，提高抵抗力。不要天氣稍涼，就急于給孩子穿厚厚的衣服。寶寶的天性就是活潑好動，運動量明顯比成人大，如果穿得過多，寶寶活動時就會大汗淋漓，汗毛孔張開。一旦安靜下來，濕透的內(nèi)衣、開放的汗毛孔，使寶寶非常容易受涼感冒。寶寶是否應(yīng)該增加衣服，媽媽摸摸寶寶的手腳是否溫暖就能判斷了。
　　2．居室內(nèi)保持空氣新鮮，濕度適宜，不要帶寶寶到空氣污濁、人員混雜的環(huán)境中去。
　　3．家庭成員或照看寶寶的人員中，一旦有人感染病癥，馬上停止接觸寶寶。如果不能隔離，患病者一定要帶上口罩，并要勤洗手，以防傳染給寶寶。
　　4．對于已經(jīng)患上感冒的寶寶，適宜的護理是非常重要的。首先，要保證寶寶的休息，不要任由寶寶蹦跳、玩耍。充分休息可以縮短病程，減少并發(fā)癥。
　　5．寶寶發(fā)燒時，應(yīng)多給飲白開水，多吃蔬菜水果，以保持大便通暢，尿量正常。飲食以清淡易消化為宜。每次出汗后，應(yīng)及時將寶寶浸濕的內(nèi)衣更換下來。
　　6．發(fā)燒38℃以上或既往有高熱驚厥史的寶寶，一定要及時服用退熱藥；或頭部使用降溫措施，如外敷“一貼涼”等，以防寶寶發(fā)生抽風(fēng)。
　　7．寶寶一旦發(fā)生高熱驚厥，媽媽千萬不要慌亂。首先，要將寶寶平放在床上，用手指緊壓人中穴；如果伴有嘔吐，一定要及時清理口腔內(nèi)的食物或藥物，以防吸入氣管造成窒息。同時，要對寶寶進行降溫處理，然后趕快送往醫(yī)院治療。

　　特別提示：

　　寶寶正在生長發(fā)育之中，病情會瞬息萬變。雖然感冒是寶寶的常見疾病，但有時也會引發(fā)多種并發(fā)癥。因此，特別提醒媽咪，如果寶寶發(fā)熱不退，或感冒癥狀加重，或突然煩躁不安，一定要及時到醫(yī)院進行診治。切不可自己隨便買藥在家服用，更不要隨便使用抗生素，以免貽誤寶寶的病情。

　　專家簡介

　　王素梅 1977年畢業(yè)于上海醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系，現(xiàn)為北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院兒科主任，兒科主任醫(yī)師兼教授、碩士生導(dǎo)師。20余年來一直從事中西醫(yī)結(jié)合兒科醫(yī)療、教學(xué)及科研等工作，在中西醫(yī)結(jié)合治療兒科疾病方面積累了豐富的經(jīng)驗。參加國家“七五”攻關(guān)課題的臨床研究，榮獲國家科技進步獎。擔(dān)任全國高等中醫(yī)教育學(xué)會常務(wù)理事、中華醫(yī)學(xué)會中西醫(yī)結(jié)合會會員等職務(wù)。