山東歡樂天下會幼兒園松餅怎么做：

功效：強化呼吸道、增強免疫力

原料：松餅粉300公克、鮮奶180cc、蛋150公克、蜂蜜適量

藥材：粉光參10公克、珠貝粉10公克、黃耆粉5公克

作法：

1將松餅粉、中藥粉、鮮奶和蛋置于鋼盆中，以打蛋器攪拌成面糊，靜置約20分鐘。

2取一平底鍋，放油熱鍋后，將面糊煎至兩面呈金黃色，接著將它取出淋上蜂蜜即可。

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據(jù)專家介紹：流行性腮腺炎是通過飛沫傳播的呼吸道傳染病，學(xué)齡兒童發(fā)病率比較高，不過成人也會感染這一疾病。從發(fā)病特點來看，男孩患病比例要高于女孩。一般來說，患者發(fā)病時會出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、一側(cè)或兩側(cè)腮腺腫大、吃東西時感覺疼痛。病情嚴重的患者還會發(fā)生腺體改變，導(dǎo)致胰腺炎、腦炎等嚴重并發(fā)癥，女孩還可能引發(fā)卵巢癌；男孩可能引發(fā)睪丸癌，甚至影響將來的生育功能。

為避免流行性腮腺炎引起并發(fā)癥，專家提醒患者一定要及時治療。如果出現(xiàn)持續(xù)的高熱不退、肚子疼，最好及時到醫(yī)院就診，就診時一定要戴口罩，以免交叉感染。確診后要遵醫(yī)囑按時服藥，并自覺在家隔離3周，避免傳染他人。尤其是上學(xué)的孩子最好請假在家，因為學(xué)齡兒童都是該病的易感人群。在飲食上，患者最好吃些流質(zhì)的、易消化的食物，千萬別吃生硬的以及酸味的食物，否則可能加重疼痛。

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1、主食及豆類的選擇：米、麥、豆、薯類，隨意選用。其中薏苡仁、赤小豆、白扁豆健脾化濕，脾虛痰多者，尤宜食用。腎虛者則取黑豆、小米、小麥為佳。民間用豆腐于紅糖同燉服，治慢性咳嗽有效。

2、肉蛋奶的選擇：瘦豬肉、牛肉蛋白質(zhì)豐富，可選用以補中益氣，強壯身體。鯉魚健脾利濕效佳，痰濕重者宜常煮湯食用。魚肚、鮑魚、海參補腎益精，咳嗽日久，年老體弱者可用之。

3、蔬菜的選擇：藕、白茄子、豌豆苗、大白菜、菠菜、油菜、蘿卜均可常食。芹菜、薺菜、黃花菜善清肝熱；慈姑、木耳潤肺止咳;生姜化痰驅(qū)寒；竹筍、絲瓜、冬瓜化熱痰；蘿卜下氣化痰，寒熱均可用。

4、水果的選擇：梨、蘋果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸薺等均屬清熱潤肺之品，可供選用。對燥熱干咳者尤為適宜。久咳痰濕者，可用石榴、銀杏，止咳有效。