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孕婦奶粉如何挑選?

字號:   編輯:  更新時間:2009-11-10 10:17

  1. 多嘗試,找到自己最喜歡的口味

  現(xiàn)在的孕婦奶粉品種很多,千萬不要盲目地選擇一大筒,回家才發(fā)現(xiàn)自己不喜歡,甚至是難以下咽。很多品牌都會通過超市、商場或者是雜志的渠道免費派發(fā)試用裝,不妨多要兩個品牌試一試。也可以到網站上看看大家都在喝哪些品牌的孕婦奶粉。嘗試后再作決定。

  2. 根據目的挑選奶粉

  現(xiàn)在的孕婦奶粉,添加了很多營養(yǎng)成分,而且不同的孕婦奶粉添加的東西也不盡相同。可以根據自己的需求來選擇孕婦奶粉,例如你想用孕婦奶粉代替平時吃的多種維生素,那就挑選一個配方里面營養(yǎng)元素種類相對多一些的。

  3. 不是所有的準媽媽都適合喝孕婦奶粉的

  患有妊娠期糖尿病的準媽媽最好在選擇孕婦奶粉之前征求一下醫(yī)生的意見。體重超標、體重增長過快的準媽媽在選擇孕婦奶粉之前也應該慎重考慮,因為孕婦奶粉與多種維生素相比,脂肪含量及熱量都相對較高。

  4. 孕吐嚴重的準媽媽不妨嘗試一下孕婦奶粉

  孕期反應厲害,經常惡心、嘔吐,容易造成營養(yǎng)不良。喝孕婦奶粉可以補充很多丟失的營養(yǎng)元素。而且與多維片和鮮牛奶比起來,孕婦奶粉更容易飲用,對消化道負擔最小。不過需要提醒的是孕吐很嚴重的準媽媽,最好選擇一款口味清淡的孕婦奶粉。

  選到了合適的孕婦奶粉,準媽媽還要會喝才行。

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