材料:雞蛋花25克、苦瓜500克、豬瘦肉400克、生姜3片。
制作:雞蛋花洗凈,苦瓜洗凈,切開去瓤仁,切為片狀;豬肉洗凈,整塊不刀切。在瓦煲內(nèi)放進生姜和清水2000毫升,武火煲沸后加入苦瓜和豬肉、雞蛋花,滾后改為文火約煲1個小時,調(diào)入適量的食鹽和花生油便可,此量可供3~4個人用,苦瓜和豬瘦肉可撈起來拌上醬油佐餐用。
功效:清熱解毒,去濕。