引言：輔食的添加對于寶寶的成長來說很重要，但若是還沒長牙也可以吃輔食嗎？我想這應該是大多數的媽媽都想要知道的答案，以下就讓我們一起來看看有關這部分寶寶的輔食吧！

原料：南瓜末1大勺，雞肉末50克，海米、蝦皮適量。

做法：

    南瓜末加少許開水煮軟，再加雞肉末稍煮，最后加入海米或蝦皮，湯煮至黏稠即可。

營養(yǎng)秘訣：南瓜可以防治高血壓、高血脂；蝦皮含鈣最高，這道菜還含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素A，維生素B1、B2以及鐵、磷、鋅、煙酸等，對寶寶生長發(fā)育，提高免疫力很有助益。

飲食常識小推薦

豬骨胡蘿卜泥的做法：

原料：胡蘿卜1小段，豬骨適量

做法：

　　1、豬骨洗凈，與胡蘿卜同煮，并滴2滴醋進去。

　　2、待湯汁濃厚胡蘿卜酥爛時撈出豬骨和雜質，用勺子將胡蘿卜碾碎即可。

功效：豬骨中的脂肪可促進胡蘿卜素的吸收。

中國幼兒網小編總結：科學的食物可以讓寶寶變得更加的聰明，因此現在的我們不可忽視了這一點，若是媽媽們對這一方面了解的不多，就讓我們一起來關注更多的有關幼兒的飲食小常識吧！