金銀花功效：清熱解毒，涼散風(fēng)熱。

金銀花食療：用于癰腫疔瘡，喉痹，丹毒，熱血毒痢，風(fēng)熱感冒，溫病發(fā)熱。

原料：干山楂片、干金銀花、干杭白菊、蜂蜜。

中國幼兒網(wǎng)做法：

1、取適量干山楂片、干金銀花、干杭白菊用清水沖洗干凈；

2、所有材料放入鍋里，加入適量的水，大火煮開轉(zhuǎn)中小火燜煮30-40分鐘，濾渣放涼，加入適量蜂蜜即可飲用。

芫爆雙花飲食健康

原料：豬腰子、魷魚．香菜、姜、蔥、蒜、、鹽、味精、醬油、白糖、醋、濕淀粉、鮮湯、熟菜油

做法：

1、豬腰子平片成兩塊，去凈油皮和腰臊，先反刀斜剞，再直刀剞成三刀一斷的眉毛形．魷魚切花，鹽、濕淀粉碼味上漿。香菜洗凈，去葉，切成段。用鹽、白糖、味精、醬油、醋、料酒、濕淀粉、鮮湯兌成滋汁。

2、鍋中放油燒熟，放入腰花魷魚花炒散，加姜、蒜、蔥、、炒勻，烹汁收汁，起鍋放香菜段．裝盤。