引言：不同季節(jié)都有適合寶寶吃的不同飲食，平時若讓我們常吃一樣的食物，我們也會厭煩，小寶寶們也一樣，所以說若是你家寶寶口胃不好了，家長不防就換種不同做法的菜譜吧，以下就來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。

材料：黃瓜片50克、墨魚仔100克。

調(diào)料：紅油、熟芝麻、醬油、白糖、鹽、醋、豆豉醬、姜末、淀粉、料酒、香油、植物油各適量。

做法：

　　1、墨魚仔洗凈；將醬油、白糖、醋、淀粉、紅油、料酒、豆豉醬、水對成調(diào)味汁。

　　2、鍋放植物油燒熱，爆香姜末，將墨魚仔放入鍋中，加調(diào)味汁煮至汁液收干，加鹽調(diào)味，淋上香油，撒上熟芝麻，放在黃瓜上。

飲食常識小推薦

肉末芹菜的做法：

材料：豬肉100克、芹菜200克。

調(diào)料：醬油、鹽、植物油、料酒、蔥、姜各適量。

做法：

　　1、豬肉洗凈，切成末；芹菜洗凈，切碎；蔥、姜分別洗凈，切成末。

　　2、鍋內(nèi)倒植物油燒熱，下蔥末、姜末爆香，再放入肉末，煸炒至變色，加入醬油、鹽、料酒略炒，再放入芹菜碎翻炒3分鐘即可。

中國幼兒網(wǎng)小編總結(jié)：小寶寶們飲食可是有一定的講究噢，因?yàn)槭澄锊粌H僅可以讓孩子們添飽肚子，更加重要的還對孩子的腦力及其健康有影響，所以說媽艱們可不要忽視了孩子的飲食問題！