引言：“筷子兄弟本來是很好的朋友，經(jīng)常在一起玩，可是有一次，他們?yōu)榱艘稽c(diǎn)小事爭(zhēng)吵起來，越吵越厲害，然后兩個(gè)人賭氣就分手了，一根筷子往東走，一根筷子往西走，再也沒有見過面。

活動(dòng)目標(biāo)：學(xué)習(xí)筷子操，感受做輕器械操的樂趣。
活動(dòng)重點(diǎn)：正確掌握動(dòng)作要領(lǐng)，要求動(dòng)作到位。
活動(dòng)準(zhǔn)備：筷子每人兩束（用橡皮筋捆扎）。
活動(dòng)過程：
預(yù)備姿勢(shì)：直立，雙手拿筷子于體側(cè)。
第一節(jié)  四肢運(yùn)動(dòng)
第一個(gè)八拍
第1拍：左手前平舉，拳心向下，筷子成水平線。
第2拍：右手前平舉，拳心向下，筷子成水平線。
第3~4拍：手腕轉(zhuǎn)動(dòng)敲擊筷子兩下還原成預(yù)備姿勢(shì)。
第5拍：左手上舉，拳心向前。
第6拍：右手上舉，拳心向前。
第7~8拍：雙手上舉敲擊筷子兩下還原成預(yù)備姿勢(shì)。
第二個(gè)八拍
第1拍：左臂側(cè)平舉，拳心向下，筷子成水平線。
第2拍：右臂側(cè)平舉，拳心向下，筷子成水平線。
第3拍：左手筷子碰右肩。
第4拍：右手筷子碰左肩。
第5拍：左手放于體側(cè)。
第6拍：右手放于體側(cè)。
第7~8拍：雙手在體前下放敲擊筷子兩下還原成預(yù)備姿勢(shì)。
第二節(jié)  伸展運(yùn)動(dòng)
第一個(gè)八拍
第1~4拍：左腳向左前跨一步呈弓步，同時(shí)向左轉(zhuǎn)體，上體稍前傾與右腿成直線，雙臂彎曲在左前方敲擊

筷子兩下。
第5~8拍：兩臂交叉從胸前由上往下兩側(cè)打開，經(jīng)兩側(cè)還原成預(yù)備姿勢(shì)。
第二個(gè)八拍
動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同，方向相反。
第三節(jié)  體側(cè)運(yùn)動(dòng)
第一個(gè)八拍
第1拍：左腿向前側(cè)伸，足跟點(diǎn)地。
第2拍：身體左傾彎腰。
第3~4拍：雙手在左腳上方敲擊筷子兩下，還原成預(yù)備姿勢(shì)。
第5~8拍：方向相反。
第二個(gè)八拍
動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同。
第四節(jié)  體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
第一個(gè)八拍
第1~2拍：左腳向左側(cè)跨一步，兩臂側(cè)上舉擊筷子兩下。
第3~4拍：雙腳不動(dòng)，上體向左轉(zhuǎn)90度，同時(shí)兩臂彎曲在胸前擊筷子兩下，還原成預(yù)備姿勢(shì)。
第5~8拍：方向相反。
第二個(gè)八拍
動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同。
第五節(jié)  腹背運(yùn)動(dòng)
第一個(gè)八拍
第1~2拍：兩臂側(cè)平舉，同時(shí)左腳向左側(cè)出一步。
第3~4拍：上體前曲，兩臂在體前下方敲擊筷子兩下。
第5~8拍：方向相反，還原成預(yù)備姿勢(shì)。
第二個(gè)八拍
動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同。
第六節(jié)  跳躍運(yùn)動(dòng)
第一個(gè)八拍
第1拍：身體向上跳，同時(shí)兩臂側(cè)平舉，兩腿分開。
第2拍：身體向上跳，同時(shí)兩臂放下，兩腿并攏。
第3~4拍：重復(fù)第1~2拍動(dòng)作。
第5~6拍：雙腳原地踏步，兩臂曲肘在胸前敲擊筷子四下。
第7~8拍：重復(fù)第5~6拍動(dòng)作，還原成預(yù)備姿勢(shì)。
第二個(gè)八拍
動(dòng)作與第一個(gè)八拍相同。

中國(guó)幼兒網(wǎng)：http://lyymw.cn/school/Massacre.html  (優(yōu)秀教案)  編輯：豪華方便面