【特    點(diǎn)】益肺潤(rùn)燥，適宜小兒飲用。

【原    料】豬瘦肉100克，雪耳50克，百合60克，白鴿蛋10 只。

【制作過(guò)程】雪耳浸發(fā)去蒂，洗凈摘小朵。百合、豬瘦肉（切為2件）洗凈，鴿蛋煮熟去殼。先將豬瘦肉、百合入鍋，文火再煲約1小時(shí)，然后下雪耳繼續(xù)煲約40分鐘，后下鴿蛋再煮片刻，調(diào)味食用。

中國(guó)幼兒網(wǎng)：http://lyymw.cn/parents/Diet.html   （飲食欄目） 編輯：武侯