功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng),通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、飲食食譜、益氣滋陽(yáng)、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。
特色:色澤金紅,鮮香味厚。
主料:對(duì)蝦300克。
輔料:玉蘭片15克,香菇(鮮)15克,毛豆10克。
調(diào)料:花生油60克,料酒15克,醬油20克,淀粉(玉米)10克,味精2克,白砂糖10克,鹽2克,大蔥5克,姜3克,花椒2克。
做法1:
1. 將對(duì)蝦剪去須、腿,挑出頭中沙包和背上的沙腸,洗凈,放在案板上;
2. 用刀切下蝦頭,蝦體在的切為3段,小的切為2段;
3. 玉蘭片洗凈,切成長(zhǎng)3厘米、厚0.2厘米的長(zhǎng)方形;
4. 冬菇去蒂,洗凈泥沙,也切成片;
5. 蔥、姜分別去皮,洗凈,切末;
6. 將鍋架在火上,放油燒至七八成熱時(shí),下入蝦段速炸至七八成熟,倒入漏勺,控凈余油;
7. 原鍋留少許底油,燒至七八成熱,下入蔥、姜末熗鍋,出香味后下入蝦頭,炒出紅汁;
8. 放入玉蘭片、冬菇片、毛豆煸炒幾下,隨即加入料酒、醬油、糖、鹽和少許清湯,燒開;
9. 再放入炸蝦段,湯再開時(shí),改用小火燒5~8分鐘,見(jiàn)湯汁不多時(shí),加入味精拌勻,調(diào)好口味,用濕淀粉勾芡,淋入花椒油即成。
做法2:
1、熱鍋加油,七、八成熱時(shí)加姜蒜,然后將洗凈的對(duì)蝦放入鍋中。小心油濺出來(lái)哦。
2、加鹽和料酒,翻炒幾下,蝦身馬上就紅啦。加一點(diǎn)點(diǎn)糖,用來(lái)入味的哦。然后加豆瓣醬,再翻炒幾下。
3、因?yàn)槲r很容易熟,所以炒兩三分鐘就差不多啦,加雞精和蔥花就可以出鍋了。