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陜西特色紅燒肉肉夾饃(陜西小吃飲食健康)

字號:   編輯:  更新時間:2010-04-09 04:00

為什么不叫饃夾肉?

以前人們叫肉夾饃饃夾肉,方言聽起來像沒夾肉”“沒夾肉,沒夾肉怎么辦?就一心急,叫成了肉夾饃,聽起來也好多了。

口感:色澤紅潤,氣味芬芳,肉質(zhì)軟糯,糜而不爛,濃郁醇香,入口即化。

材料:五花肉500g。

輔料:桂皮1根、八角3顆、蔥、姜、若干老抽、料酒、鹽、冰糖。

做法:

1、洗凈的五花肉切成一寸見方的塊兒,焯水備用。

2、姜切片,蔥切段。鍋中倒入油,放入蔥、姜、桂皮、和八角煸炒出香味后,倒入五花肉翻炒變色后,繼續(xù)煸炒2分鐘直到出油。倒入老抽、料酒、冰糖翻炒,然后倒入開水,水量要沒過肉面,煮開后撇去浮沫。

3、小火燉1小時左右,最后快出鍋的時候,放鹽,轉(zhuǎn)成大火收汁。

4、鹽和酵母混合,加入水,邊倒邊攪拌均勻,揉成光滑的面團(tuán),蓋上濕布發(fā)酵約二個小時(天冷的時候可以放在有熱水的蒸鍋里發(fā)酵),有面包機(jī)的可以直接放面包機(jī)里,“發(fā)面團(tuán)”程序1:30。

5、面團(tuán)發(fā)好后,再揉一會兒,分成8份。

6、搟成餅型,再靜置十五分鐘。

7、平底鍋加熱后,不放油,把餅放入鍋中,蓋上蓋子,一面煎好后,再煎另一面。

8、紅燒肉加香菜和青椒切碎,淋上紅燒肉的湯汁,餅從中間切一個口,加入餡料,開吃。

 

幼兒食譜做法2

1、面粉加酵母、兒童飲食、少量鹽和溫水?dāng)嚢杈鶆颍喑晒饣拿鎴F(tuán)。蓋上保鮮膜,放到一邊發(fā)酵至兩倍大。

2、將發(fā)酵好的面團(tuán)放到案板上,壓扁排氣,搓成長條,分成若干小份,每份都要搓圓,再搟成圓形餅坯。醒10分鐘。

3、餅鏜打開電源按鈕預(yù)熱(不刷油),將餅坯放入,烙熟即可。

4、將香菜、尖椒、香蔥洗凈,和鹵肉一起切碎,邊切邊加鹵汁,成餡料。

5、將餅攔腰切開,不要完全切斷,將肉餡夾入即可。

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